Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Наспивате се, но все пак се събуждате с подпухнали очи и тъмни торбички под тях? Сънят може да не е единствената...
05 юли 2024
Представете си вашето тяло като една пъстра градина. За да процъфти, вие трябва да се погрижите за нея, като...
28 май 2024
Всички майки са наясно, че изключителното кърмене, респективно храненето с адаптирано мляко, се препоръчват...
17 април 2024
Мислите си, че бобът и лещата са не особено "престижни" храни, които водят до газове? Е, международен изследователски...
06 март 2024
Когато сте на диета, която насърчава увеличаването на приема на протеини (като Палео, Аткинс или Кето) или...
18 фев 2024
Изборът на храна, която ядете, може да повлияе на риска от сърдечен удар, инсулт и други сърдечно-съдови заболявания....
28 дек 2023
Зад всяка успешна жена... стои кош с мръсно пране.
Овен Овните ще се насладят на един спокоен ден. Това ще бъде възможност да се отпуснете и да презаредите батериите след напрегнатата седмица. Насладете се на времето със семейството си или на любимото си хоби. Днешният ден е подходящ за почивка и размишления, без излишно напрежение. Погледнете...
Научете какво ви чака този вторник, 3 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Овните може да се сблъскат с някои неочаквани проблеми през утрешния ден.Пред вас ще се появят предизвикателства, които определено ще ви напрегнат сериозно. Важно е да запазите спокойствие и да подходите към...
Вижте кой е най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 2- 8 декември 2024. Овен - сряда, 4-ти декември Ще бъде ден на сбъдване на желания за Овните. Енергията на планетата ще ги подкрепя в професионалния и личния живот. Смелите решения и рисковете ще се отплатят, а новите идеи ще донесат...
Научете какво ви очаква този вторник, 3 декември 2024, според зодията. Овен Карта Таро: Звездата, обърната Чувствате ли се безпомощни или лишени от вяра и вдъхновение? Чашата ви може да пресъхва, което представлява вашата умствена, емоционална и физическа енергия. Енергията и искрата,...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 2 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Телец Някой лекичко ще ви завиди за новата любов, която скоро ще се появи. Близнаци Не позволявайте на никого да ви казва, че не можете. Можете всичко...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 3 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Има ли по-голямо щастие от това... при теб да дойде любовта! Телец Магията на позитивните мисли прави чудеса. Ще сбъднете една своя голяма мечта. Близнаци Мил и стар приятел ще се завърне в живота...
От днес до 15 януари петметрова огледална елха ще осветява градината между Софийския университет „Свети Климент Охридски“ и площада на Народното събрание. Инсталацията носи името „Огледай се“ и повдига темата за толерантността по различен и привличащ вниманието начин. Тя е проект на Yettel...
Шапката несъмнено е един от задължителните аксесоари за зимата. Нека обаче да погледнем отвъд прагматичната им употреба – те са един чудесен начин да се почувстваме изискани и да изразим личния си стил. Хиляди хора по света вече са разбрали за способността на шапките да трансформират всеки аутфит,...
Научете какво ви очаква през утрешния ден, 4 декември 2024, според зодията ви. Овен Овните ще имат възможност да обърнат внимание на своите финансови дела. Денят ще бъде подходящ за разплащане на задължения или организиране на бюджета. Съдбата ще ви насърчи да се съсредоточите върху приоритетите...
Мадона е една щастлива жена и не го крие. След като приключи грандиозното си турне, 66-годишната кралица на попа се отдаде на заслужена почивка. Певицата изненада последователите си, като сподели няколко снимки, на които се виждат шестте ѝ деца и 93-годишният ѝ баща Силвио Чиконе. Семейството...
Макар че можем да оценим хубавата плитка тип рибена кост или диадема, много от нас нямат времето, енергия или уменията да си направят подобни прически. Ако се харесвате със сплетена коса, но ви е трудно, можете да си направите тази. Какво представлява плитката с балончетата? Плитка с балончета...
Защо привличате нарцисисти? Защото ниското ви самочувствие и липсата на увереност ви правят уязвими за неговите манипулации. Можете да промените стратегиите си, да развиете по-силно чувство за себе си и да се научите да поставяте и спазвате граници. Ето няколко действия, които можете да предприемете,...
