През последните години популярността на суровите храни нарасна. Това не означава, че в балансираната диета...
21 окт 2024
Има много храни, които могат да се консумират сурови. Всъщност някои храни трябва да се консумират тъкмо по...
05 авг 2024
Хората, които се грижат за здравето си, знаят, че е изключително важно да мият хранителните си продукти. Процесът...
15 юли 2024
Високата кръвна захар или хипергликемия може да причини дългосрочни здравословни усложнения като сърдечно-съдови...
11 юли 2024
Когато става въпрос за модерни хранителни добавки, продуктите с колаген са сред най-купуваните, обещавайки...
16 ное 2023
Влиянието на храносмилането върху загубата на тегло е много значително. Както ни е казвано много пъти, ние...
24 окт 2023
Ако искате да бъдете по-дълго време сити, определено трябва да избягвате определени продукти, тъй като всъщност...
25 авг 2023
Неврологът Алмира Гимранова призова да се ядат черен дроб и риба за укрепване на нервната система. В интервю...
24 юни 2023
Кои храни могат да помогнат в борбата със стреса? Ето седем суперхрани, между които са боровинките, сусамът...
05 юни 2023
Специалистът по хранене Натали Вагнер подчертава, че не само някои отделни продукти, но и техните комбинации...
03 юни 2023
Панкреасът е разположен зад стомаха и функцията му е да произвежда ензими и различни химически вещества, които...
19 април 2023
Въз основа на многобройни проучвания учени са съставили списък с храни, които трябва да се намалят или да се...
25 март 2023
Всички знаем, че за да сме здрави е важно с какво се храним. Но освен това, храната пряко влияе и на външния ти вид. При...
11 март 2023
Храната, която консумираме, е много важна за нашето общо състояние. Именно затова трябва да я подбираме внимателно....
23 фев 2023
Дан Бютнер е основател на концепцията за Сините зони (Окинава, Япония; Сардиния, Италия; Никоиа, Коста Рика;...
18 фев 2023
С течение на годините съвременната медицина се е развила по изумителен начин и сега разполагаме с по-съвършени...
11 фев 2023
За имате здрава и красива коса, не е важно да използвате само качествена козметика. Трябва да подбирате храната...
06 фев 2023
Високият холестерол може да бъде опасен, както и да е причина за куп други здравословни проблеми. Ето защо,...
04 фев 2023
Какъв компонент на храната подобрява най-много не само физическото, но и психическото състояние на човека?...
28 яну 2023
Всички знаем, че сънят е изключително важен и за да се чувстваме в добра форма, както физически, така и психически....
27 яну 2023
Никога не съм могла да разбера какво е феминизъм. Знам, че ме наричат феминистка, когато изразявам мнение, което ме различава от изтривалка.
Кралят на поп-фолка у нас, Азис, наскоро претърпя операция, за която той сам съобщи, като сподели снимка в Instagram профила си. Васил Боянов, както е истинското име на певеца, проговори за сегашното си здравословно състояние. Причината Азис да се подложи на интервенцията е, че е премахнал гастралния...
През април преминаваме от амбициозния Овен в търсещия удоволствия Телец (19 април), като и двата периода са през пролетта, така че този месец е изпълнен с много енергия. Той провокира фаза на развитие, растеж, плодородие и засаждане на семена, които искате да растат и да процъфтяват до края на 2025...
Нети Добрева е една от най-красивите ни и чаровни актриси. 49-годишната съпруга на певеца Дони разкри как е успяла да се погрижи за здравето си и да свали 7 кг, а дъщеря ѝ цели 15. Как Нети е успяла да се втали "Станах господар на моето здраве и научих и детето си на това богатство. "Зоната" ми помага на...
Това са зодиите, които ще бъдат благословени от Вселената и ще получат положителна кармична справедливост през април 2025. Стрелец Всичко е справедливо в любовта и войната, Стрелци, а вашите предци, духовни водачи, богини и ангели не се заиграват с вас. Никога не е нужно да си мръднете пръста,...
Това са зодиите, които ще започнат нова глава на житейски растеж през април 2025. Стрелец Понякога растежът не е това, което очакваме да бъде, Стрелци. Правим нещо ново и след това го правим отново и отново, усещайки, че нищо не се е променило, докато не мигнем и осъзнаем, че сме се трансформирали...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 1 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не се страхувайте от грешките по пътя си, те ще ви направят успешни. Още: Големият таро хороскоп за всяка зодия за АПРИЛ 2025 Телец Животът няма да сбъдне...
Не можем да отречен факта, че леопардовият принт е един от най-носените през годините, въпреки че популярността му е на приливи и отливи. Спомнете си само перфектните визии на Джанис от ситкома „Приятели“ или пък на Пат Бъчър от EastEnders. Този сезон той отново се завръща, за да ни напомни за фигурата...
Маникюристите в Южна Корея разширяват творческите граници и експериментират с текстура, цвят и форма. От супер реалистични 3D дизайни до сложни ръчно рисувани мини шедьоври, те постоянно обновяват и оформят тенденции, които се намират върху ноктите по целия свят. Ето част от тях, от които да се вдъхновите...
С настъпването на пролетта е време да помислим за лятната си фигура и съответно за имунитета си. Разбира се, по-добрия имунитет е много важен за отслабването и по-ефективното горене на мазнини, така че е важно да помислим и за това, ако се опитваме да се отървем от излишните килограми. Има десетки начини...
Силните кости са в основата на здраво тяло. С напредване на възрастта нашите кости естествено губят плътност, което ги прави по-крехки и податливи на фрактури. Добрата новина обаче е, че има много начини да поддържаме костите си здрави и да намалим риска от счупвания. Простите промени в начина на живот...
Състраданието е черта, която включва съпричастност, разбиране и доброта. Да бъдеш състрадателен означава да можеш да се поставиш на мястото на някой друг и да почувстваш неговата болка, радост или друга емоция. Някои хора по природа имат състрадателно сърце, докато други може да трябва да работят...
Менопаузата е естествена част от стареенето, обикновено настъпва между 45 и 55 години, но ранните признаци – известни като перименопауза – могат да започнат по-рано. Знанието какво да очаквате може да направи голяма разлика в начина, по който управлявате здравето и комфорта си по време на този преход. Ето...
