Стресът може да предизвика десетки физиологични промени, за които не сме и подозирали, но една от най-важните...
12 ное 2024
Връщането обратно на училище след лятната ваканция може да се окаже много стресиращо. За някои деца това означава...
13 сеп 2024
Кортизолът е наречен "хормонът на стреса" поради основната му роля в нашата биологична реакция на стрес. Но...
26 юли 2024
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност...
02 юли 2024
Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че хората, които се отличават...
24 юни 2024
Чудили ли сте се някога дали звездите и планетите могат да държат ключа към вашето благополучие? Въпреки че...
22 фев 2024
Понякога, дори след обилно хранене, все още се чувстваме гладни. Ако подобно усещане се повтори, приемете...
08 фев 2024
Маслото и чаят от борови иглички имат невероятни свойства за тялото ни и отвътре, и отвън. Те са с аромат на дърво...
23 яну 2024
Магнезият е ключов минерал, който играе жизненоважна роля в различни физиологични процеси в човешкото тяло. Това...
17 яну 2024
Януари е месецът, в който хората са най-апатични и меланхолични. Психолозите разкриват как да различим апатията...
13 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
За да разграничите подуването от коремните мазнините, обърнете внимание на това как се чувствате през целия...
18 дек 2023
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
Когато сме изправени пред стресови ситуации, тялото ни активира механизми, които ни помагат да се справим...
24 ное 2023
Стресът е основен фактор за развитието на повечето болести. И ако за лечението на органите ни дават лекарства,...
27 окт 2023
Невинаги е лесно да седнете и да кажете какво ви притеснява. Може дори да нямате време за това или може просто...
11 окт 2023
Ново изследване показва, че хората трябва да медитират около 45 минути всеки ден, за да намалят високото кръвно...
29 сеп 2023
В днешния свят стресът се превърна в неизбежна част от ежедневието. Докато някои хора успяват да намерят начин...
29 сеп 2023
При стрес и безпокойство нежните разтягания и дихателните упражнения често могат да помогнат за облекчение....
21 сеп 2023
Старостта не е място за глезени момиченца.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 21 февруари 2025, според зодиакалния ви знак. Овен Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Още: Най-големият ви страх в любовта според зодията Телец Ходете с широко отворени очи, защото може да намерите...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 20 февруари 2025, според зодиакалния ви знак. Овен Малка парична печалба ще ви зарадва. Похарчете парите за неща, които ви носят щастие. Още: 3 зодии с уязвими, истински сърца Телец Късметът е на ваша страна, възползвайте се. Близнаци Още:...
Научете какво ви чака утре, 21 февруари 2025, според зодията ви. Овен Луната в Близнаци подобрява вашите комуникационни умения, което го прави идеален ден за презентации и срещи. Доверете се на инстинктите си, когато става въпрос за вземане на решения, особено по професионални въпроси. Емоционалната...
Сред най-обсъжданите участнички в тазгодишния сезон на "Ергенът" е Косара Тончева. Макар че влезе по покана на Виктор в романтичното риалити, Мартин също показа симпатии към модната дизайнерка. Той дори я покани да го придружи на групова среща (в епизода, излъчен на 18 февруари). През това време...
Всяка зодия има потенциала да натрупа богатство, но някои знаци са по-склонни да станат милионери – или дори милиардери – от други. Няколко фактора влияят върху вероятността даден знак да постигне статут на милионер, като мотивация, късмет и отношение към финансите. Ето кои зодии имат най-голям...
Научете какво ви чака утре, 20 февруари 2025, според зодията ви. Овен Овни, денят носи подновено чувство на жизненост и мотивация. Изравняването на Луната с Марс ви дава възможност да предприемете смели стъпки към целите си, което го прави идеално време за започване на нови проекти или начинания....
Въпреки че много от нас обичат да си представят, че нашите мечтани връзки, перфектни първи срещи се определят от преднамерени разговори и романтични жестове, много от фините ни невербални поведения правят повечето разговори вместо нас. Когато някой се почувства привлечен към друг, тялото му реагира...
Обикновено сме свикнали да виждаме поп-фолк певицата Емилия с грим и безупречна прическа, но звездата реши да ни покаже по-различна визия. Преди броени часове 42-годишната изпълнителка сподели няколко снимки в социалните мрежи, като на една от тях тя позира напълно натурална. Както сами можете...
Можете ли да пиете нещо за по-добро настроение? Не точно, но в здравословните напитки има определени хранителни вещества, които могат да ви помогнат да подобрите малко настроението си. (И не, чаша вино не е сред тях!) Така че, ако имате минорно настроение или изпитвате много стрес в момента, помислете...
Театралната мода на дизайнера Харис Рийд придаде мрачен облик на откриването на Седмицата на модата в Лондон в четвъртък, отбелязва АФП. С шоуто на куиър дизайнера започнаха четирите дни на дефилетата в британската столица, белязани от няколко знакови отсъствия. Нямаше ги типичните цветни...
Животът на писателката Даниела Рупецова от Чепеларе далеч не бил толкова лъскав, колкото тя го представи във визитката си за любовното риалити „Ергенът“. Оказва се, че реалността на тунингованата дама е съвсем различна и тя е затънала в дългове. Даниела със сериозни финансови затруднения Даниела,...
След като Светлана Гущерова разкри за изневярата на мъжа си Християн с бившата му съпруга Мария в Hell’s Kitchen, певица отвърна на удара. Гущерова в национален ефир разкри, че съпругът ѝ ѝ е изневерявал с изпълнителката, докато тя е бива бременна с второто им дете. Мария отговори на нападките В...
