Мислите ли, че сте опитали всички възможни начини да се справите със стреса? Може би не сте направили правилните...
25 юли 2021
Редовната консумация на какао е полезна за сърцето: свойствата на напитката помагат за защита на органа по...
02 април 2021
Може би правите всичко правилно. Консумирате здравословни храни, разпределяте ги правилно, пиете много...
11 март 2021
Празничният сезон е пълен с изненади. Освен че носи със себе си нежелани членове на семейството, често предизвиква...
21 дек 2020
Съвременният забързан ритъм на живот, работа и ежедневни грижи много лесно могат да ни накарат да се чувстваме...
07 окт 2020
Всеки човек си има механизъм, благодарение на който се справя с трудностите, които животът му хвърля. Дали...
04 авг 2020
Стресът не бива да се "лекува" с ядене или употреба на алкохол, както мнозина са свикнали да правят. Психиатърът...
22 юли 2020
Понякога не осъзнаваш какво обичаш истински, докато не избяга от обсега ти, докато върховете на пръстите ти...
23 април 2020
Д-р Евтим Александров и Д-р Петър Иванов към клиника по УНГ на УМБАЛ "Света Анна" София изготвиха кратко ръководство...
07 април 2020
Парите, работата и семейните задължения са водещите причини, заради които жените се чувстват стресирани....
04 фев 2020
Често ни се случва да усещаме паника и първи признаци на сериозен стрес. Събуждаме се нервни, оплакваме се от...
22 юли 2019
Забързаното ежедневие и купищата задачи може би са пречка пълноценно да се грижите за собственото си здраве....
09 юли 2019
През чудесните слънчеви месеци има едно нещо, без което не можем да минем, а така ни се иска да пропуснем. Да,...
09 април 2019
За много от нас стресът е просто страничен продукт от ежедневието ни, с който сме се научили да се справяме. Ако...
04 фев 2019
Освен ако не сте я изпитвали върху себе си, трудно бихте разбрали ужасяващата сила на паник атаката. Известният...
30 ное 2018
Чувствате се постоянно изморени и не можете да откриете причината за това? Замисляли ли сте се как минава ежедневието...
15 ное 2018
Всички знаем за знаменитостите, които по един или друг начин са претърпели истински психичен срив – Линдзи...
10 окт 2018
Стресът вреди на здравето и психиката ни, но също така оказва негативно влияние и на красотата ни. Знаете ли...
21 сеп 2018
Ще ви опиша накратко как започна всичко при мен, как протече и какъв бе моят начин да се справя с проблема - паник...
12 сеп 2018
Редовната консумация на Омега-3 ненаситени мастни киселини значително снижава равнището на стрес и агресия,...
30 юли 2018
Независимо дали приемат, или отказват, жените изпитват еднакво удоволствие от това, че са искани.