Когато става дума за намаляване на стреса, ние сме готови да опитаме почти всичко - от акупресура и медитация...
16 май 2018
Животът ни е много динамичен и изпълнен със стрес. В ежедневието си се чудим кое да свършим и за кое да мислим най-напред...
08 яну 2018
В ежедневието си сме обградени от стресови фактори. Понякога те са очевидни и знаем как да се преборим с тях....
18 окт 2017
Повечето хора залагат на гореща вана, за да разпуснат и да се отърват от насъбралия се стрес. Това за съжаление...
23 май 2017
Стресът е това нещо, което тормози всеки ежедневно. Колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и начина...
01 дек 2016
Може би си мислите, че стресът е нещо очевидно. Но понякога, улисани в ежедневието, не забелязваме, че нивата...
22 авг 2016
Незначителният стрес е нормално явление, но силният може да доведе до различни здравословни проблеми. Начинът...
27 април 2016
Прекалено много стрес в ежедневието може да доведе до депресия и деменция, предупреждават учени, цитирани...
25 яну 2016
Малко стрес на работното място може и да помага на хората, но съвсем не е здравословно да работиш под постоянен...
04 ное 2015
Всеки човек има моменти в живота, когато му е трудно. Мислите препускат и сякаш мозъкът аха- ще се взриви, а ни...
12 окт 2015
Джохана Басфорд e първата дама на новото поколение арт книги. Изданията ѝ "Омагьосаната гора“ и "Тайната градина“...
09 юли 2015
Природата сама е създала редица храни, с които може да се борим със стреса, твърдят кардиолози. Истински...
20 май 2015
Много от симптомите на стреса и тревожността си приличат: напрежение, емоционална нестабилност, загуба...
04 март 2015
Не е важно какво получаваме. Важно е какви хора ставаме, какъв е нашият принос...това дава смисъл на живота ни.