Днес живеем в забързан свят. Необходимостта от спокойствие в хаоса е изключително важна. Но как да останем...
12 фев 2025
Ако имате усещането, че мислите ви се роят и вдигат много шум в главата ви, опитайте изпитани техники за медитация...
30 окт 2024
Ново изследване показва, че хората трябва да медитират около 45 минути всеки ден, за да намалят високото кръвно...
29 сеп 2023
Древните мантри за трансформация станаха изключително популярни през последните години и има защо. Те притежават...
22 авг 2023
Ако сте се посветили на децата, дома и семейството, това може да ви носи голямо щастие, но е и много работа за вас,...
18 авг 2022
Всички сме чували за медитацията като практика, а голяма част от нас вече са я пробвали. Въпреки това, някои...
30 юни 2022
С тази медитация ще усетите хармония в душата си и ще привлечете изобилието. Ето какво трябва да направите: Отидете...
03 юни 2022
С всеки изминал ден знаем все повече как функционират телата ни и как ни се отразяват простичките неща, които...
19 март 2022
Медитацията е чудесен начин да укрепите здравето си, да подобрите настроението си и да се чувствате по-свързани...
17 фев 2022
С всеки изминал ден научаваме все повече как функционират телата ни и как ни се отразяват простичките неща,...
13 фев 2022
Следвайте стъпките по-долу, за да започнете да медитирате с кристали: 1. Почистване Почистете областта...
29 дек 2021
Има два основни типа ситуации във всекидневието, когато това е вашият предпочитан инструмент: активните...
04 авг 2021
Кой не иска да бъде щастлив? Колко от нас са наистина щастливи? И какво всъщност представлява щастието? "Пътеводител...
27 ное 2020
Всеки път, когато имаме Новолуние в Лъв в живота си, това е истински късмет. Всъщност, това е перфектна комбинация...
18 авг 2020
Познаваме Светла Иванова като един от най-усмихнатите гласове на българската поп музика от близкото минало....
26 март 2020
Думата загуба се свързва предимно с нещо негативно, тъй като се асоциира с липса. Когато става дума за промяна...
11 окт 2018
Вероятно сте срещнали думата чакри в седмичния си йога клас или любимо приложение за медитация, но всъщност...
10 април 2018
Американската сърдечна асоциация (АСА) съобщи, че медитацията може да помогне за намаляване на риска от сърдечни...
02 окт 2017
Само когато успяваме да запазим вътрешното си равновесие, можем да продължаваме да управляваме сами живота...
31 май 2017
Често си казвате "Просто не мога да направя това" или "Не съм достатъчно добра". Лесно е сами да се повлечете...
18 яну 2017
Никога не съм могла да разбера какво е феминизъм. Знам, че ме наричат феминистка, когато изразявам мнение, което ме различава от изтривалка.
Кралят на поп-фолка у нас, Азис, наскоро претърпя операция, за която той сам съобщи, като сподели снимка в Instagram профила си. Васил Боянов, както е истинското име на певеца, проговори за сегашното си здравословно състояние. Причината Азис да се подложи на интервенцията е, че е премахнал гастралния...
През април преминаваме от амбициозния Овен в търсещия удоволствия Телец (19 април), като и двата периода са през пролетта, така че този месец е изпълнен с много енергия. Той провокира фаза на развитие, растеж, плодородие и засаждане на семена, които искате да растат и да процъфтяват до края на 2025...
Нети Добрева е една от най-красивите ни и чаровни актриси. 49-годишната съпруга на певеца Дони разкри как е успяла да се погрижи за здравето си и да свали 7 кг, а дъщеря ѝ цели 15. Как Нети е успяла да се втали "Станах господар на моето здраве и научих и детето си на това богатство. "Зоната" ми помага на...
Това са зодиите, които ще бъдат благословени от Вселената и ще получат положителна кармична справедливост през април 2025. Стрелец Всичко е справедливо в любовта и войната, Стрелци, а вашите предци, духовни водачи, богини и ангели не се заиграват с вас. Никога не е нужно да си мръднете пръста,...
Това са зодиите, които ще започнат нова глава на житейски растеж през април 2025. Стрелец Понякога растежът не е това, което очакваме да бъде, Стрелци. Правим нещо ново и след това го правим отново и отново, усещайки, че нищо не се е променило, докато не мигнем и осъзнаем, че сме се трансформирали...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 1 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не се страхувайте от грешките по пътя си, те ще ви направят успешни. Още: Големият таро хороскоп за всяка зодия за АПРИЛ 2025 Телец Животът няма да сбъдне...
Не можем да отречен факта, че леопардовият принт е един от най-носените през годините, въпреки че популярността му е на приливи и отливи. Спомнете си само перфектните визии на Джанис от ситкома „Приятели“ или пък на Пат Бъчър от EastEnders. Този сезон той отново се завръща, за да ни напомни за фигурата...
Маникюристите в Южна Корея разширяват творческите граници и експериментират с текстура, цвят и форма. От супер реалистични 3D дизайни до сложни ръчно рисувани мини шедьоври, те постоянно обновяват и оформят тенденции, които се намират върху ноктите по целия свят. Ето част от тях, от които да се вдъхновите...
С настъпването на пролетта е време да помислим за лятната си фигура и съответно за имунитета си. Разбира се, по-добрия имунитет е много важен за отслабването и по-ефективното горене на мазнини, така че е важно да помислим и за това, ако се опитваме да се отървем от излишните килограми. Има десетки начини...
Силните кости са в основата на здраво тяло. С напредване на възрастта нашите кости естествено губят плътност, което ги прави по-крехки и податливи на фрактури. Добрата новина обаче е, че има много начини да поддържаме костите си здрави и да намалим риска от счупвания. Простите промени в начина на живот...
Състраданието е черта, която включва съпричастност, разбиране и доброта. Да бъдеш състрадателен означава да можеш да се поставиш на мястото на някой друг и да почувстваш неговата болка, радост или друга емоция. Някои хора по природа имат състрадателно сърце, докато други може да трябва да работят...
Менопаузата е естествена част от стареенето, обикновено настъпва между 45 и 55 години, но ранните признаци – известни като перименопауза – могат да започнат по-рано. Знанието какво да очаквате може да направи голяма разлика в начина, по който управлявате здравето и комфорта си по време на този преход. Ето...
