Прекарваме една трета от живота си в леглото и въпреки това повечето от нас дори не се замислят за позите, в които...
12 ное 2020
Хората, които спят по-малко време, са по-склонни да имат наднормено тегло, по-малко енергия и по-слаб имунитет....
01 окт 2020
Мелатонинът е хормон, който се произвежда в човешкото тяло и има значителна роля за здравето ни: регулира кръвното...
15 сеп 2020
Хората са склонни да се чувстват сънливи след хранене и рядко искат нещо повече от една сладка дрямка. Истината...
08 сеп 2020
Говоренето в съня може да бъде смущаващо и доста неприятно за вашия партньор или съквартирант. На всеки може...
07 авг 2020
Защо ни наляга сън по време на работа и как да се справим с това, разказа д-р Зухра Павлова, ендокринолог и изследовател...
17 юли 2020
Обструктивната сънна апнея е сложно наименование на систематично нарушение на съня. "Диагностицирането...
12 фев 2020
Какво правите с половинката преди лягане? Миете зъбите, взимате бърз душ и се сгушвате под завивките, където...
23 дек 2019
Приспиването на вечно енергичните мъничета може да се окаже доста трудно начинание. В малките им главички...
19 авг 2019
Ако често усещате сънливост през деня, консумирането на определени продукти може да ви избави от това. Обикновено...
07 авг 2019
Освен много любов и добре балансирана диета, другото съществено изискване, от което се нуждаят бебетата е...
06 май 2019
Днес, 15 март, отбелязваме Световния ден на съня. Както повечето знаят, е важно да спите минимум 8 часа, за да...
15 март 2019
Сънищата могат да бъдат очарователни, вълнуващи, ужасяващи или просто странни. Въпреки че няма единодушен...
17 дек 2018
Всеки, който иска да живее здравословно, знае че трябва да спи не по-малко от 8 часа, за да бъде здрав и пълноценен....
14 ное 2018
Обичаме лятото заради плажа, морето и дългите дни. Но не го обичаме заради неговата невероятна способност...
21 юни 2018
Всички сме го правили - излизаме от банята вечер и ни мързи да си изсушим косата, затова просто си лягаме с мокра....
10 окт 2017
Сънят е изключително важен за правилното функциониране на нашия организъм. Количеството сън, от което имаме...
20 март 2017
Понякога ви отнема няколко часа въртене в леглото, преди да заспите, докато друг път се събуждате в 1 през нощта,...
14 фев 2017
Вашето коледно парти наближава и искате да бъдете максимално свежи и да изглеждате прекрасно? Ето няколко...
12 дек 2016
Лягането в лошо настроение може да доведе до засилване на негативните спомени в мозъка, давайки научно обяснение...
30 ное 2016
Най-добрият начин да вземете най-доброто от останалите хора, е като им дадете най-доброто от себе си!
Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 25 ноември 2024. Овен - понеделник, 25 ноември Вие ще поемете юздите в свои ръце и ще имате нуждата да промените това, което трябва да се промени. Ще имате много възможности да го направите. Енергиите ще ви помогнат, при условие че не злоупотребявате...
Научете какво ви чака този понеделник, 25 ноември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Овните ще се радват на изключително силен старт на седмицата. Ще почувствате, че най-накрая сте намерили своето място под слънцето - това означава, че се занимавате с това, което ви е на сърцето. Това ще ви...
Декември наближава, научете какво ви очаква през този празничен месец според зодиакалния ви знак. Овен С настъпването на декември 2024 г. Овните могат да очакват месец на динамична енергия и ентусиазъм. С Марс, вашата управляваща планета, преминаваща през Козирог, кариерните амбиции излизат...
На места започна да вали сняг и знаeм, че на някои от вас това не им харесва, но някои зодии процъфтяват през зимата. Нещо в уюта, заобиколен от мигащи светлини и тишината, която зимата може да донесе, е много просветляващо за някои от зодиакалните знаци. Снегът носи целия празничен дух и се усеща като...
Виктор, който остана без своята любима Теодора в Къщата на „Биг Брадър“ бързо забрави за нея и си намери нова „жертва“. Само след няколко чаши алкохол мачото си намери нова дама, която да ухажва, но този път по много груб и дори грозен начин. Коя е новата любима на Виктор? Бургазлията се отпусна и пийна...
След като съвсем наскоро в публичното пространство се появиха слухове, че плеймейтката Златка Райкова и съпругът ѝ Карен Хачатрян са пред развод, младият арменец беше забелязан да придружава друга жена в столичен нощен клуб. Какво се случва със семейство Хачатрян? Само преди около седмица...
Научете какво ви очаква този понеделник, 25 ноември 2024, според зодията. Овен Карта Таро: Пет жезли Всичко се нарежда от само себе си, Овни. Аргументите могат да възникнат, но те дават представа за ситуация, която може би не сте знаели, че е проблем. Използвайте такт и най-добрите си комуникационни...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 24 ноември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен На всеки кръстопът ще взимате правилно решение. Телец Здраве, щастие, любов не са само думи, а част от вашия прекрасен живот. Близнаци Ново бизнес начинание ще ви донесе много успехи и пари. Вижте...
На 25 ноември 2024 г., Международният ден за елиминиране на насилието над жени, Феминистки мобилизации организират протестно шествие под надслов „Нито една повече“. Събитието ще се проведе в София пред Съдебна палата от 18:00 ч. Основната цел на шествието е да привлече вниманието на обществото...
Научете какво ви чака този понеделник, 25 ноември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Овните ще се радват на изключително силен старт на седмицата. Ще почувствате, че най-накрая сте намерили своето място под слънцето - това означава, че се занимавате с това, което ви е на сърцето. Това ще ви...
Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 25 ноември 2024. Овен - понеделник, 25 ноември Вие ще поемете юздите в свои ръце и ще имате нуждата да промените това, което трябва да се промени. Ще имате много възможности да го направите. Енергиите ще ви помогнат, при условие че не злоупотребявате...
След като съвсем наскоро в публичното пространство се появиха слухове, че плеймейтката Златка Райкова и съпругът ѝ Карен Хачатрян са пред развод, младият арменец беше забелязан да придружава друга жена в столичен нощен клуб. Какво се случва със семейство Хачатрян? Само преди около седмица...
