Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Ако смятате, че гъвкавостта на тялото е самоцел ще ви кажем, че няма как да грешите повече. Гъвкавото тяло има...
21 окт 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
За много от нас болките в гърба и кръста са всекидневен проблем. Вероятно се затруднявате да вържете връзките...
17 юли 2019
Лятото е в разгара си и все още не е късно да постигнете перфектна форма. Основната цел обикновено е стегнато...
08 юли 2019
Не е лошо да си помечтаем за стегнати бедра и дупе, но е още по-добре да започнем да работим за тях. За да постигнем...
03 юли 2019
За да премахнете целулита, трябва да се храните здравословно, да пиете повече вода, да си правите масажи и да...
07 май 2019
Макар да знаем разликата между планк и коремна преса, определено не сме професионалисти, когато става въпрос...
22 април 2019
Един от най-големите проблеми на добрата тренировка (независимо дали във фитнеса, парка или у дома) е, че може...
14 фев 2019
Целулитът засяга около 80-90% от жените в даден момент от живота им. И въпреки че това не е медицински проблем,...
12 дек 2018
Много дами са готови да правят клекове "до откат", само за да се сдобият с така желаното добре оформено и стегнато...
16 ное 2018
Вече сте мама – честито! Това е работа за цял живот, която крие както много ползи и щастие, така и много трудности....
07 авг 2018
Клековете са може би най-популярното упражнение за стягане на дупето, но ние ще докажем, че можете да го оформите...
02 май 2018
Всички си мечтаем да имаме стегнат и плосък корем, но рядко успяваме да постигнем целта си. Не всичко е въпрос...
31 окт 2017
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
Много момичета на възраст между 20 и 30 години срещат трудности да се отпуснат при секс с партньора и да изпитват...
12 юли 2017
За да направите бюста си стегнат и да изглежда добре, наистина няма нужда да се подлагате на скъпи пластични...
08 юни 2017
За да стегнете коремчето си и да се разделите с излишните мазнини в тази област, няма нужда да посещавате фитнеса....
25 април 2017
Всяка от нас иска да има стегнат и хубав бюст, но годините, гравитацията и липсата на грижа оказват влияние....
29 март 2017
Всяка от нас иска да има стройни крака и да може със самочувствие да облича по-къси дрехи. Но малко са щастливките,...
05 яну 2017
Разбрах, че когато имаш истински интерес към живота и любопитен живот, сънят не е най-важното нещо.
Това са зодиите, които ще бъдат благословени от Вселената и ще получат положителна кармична справедливост през април 2025. Стрелец Всичко е справедливо в любовта и войната, Стрелци, а вашите предци, духовни водачи, богини и ангели не се заиграват с вас. Никога не е нужно да си мръднете пръста,...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 2 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Телец Ще получите силно признание до края на вечерта. Близнаци Късметът ви днес е на работното място. Може...
Писателката Даниела Рупецова отново показа любовта си към парите и глезотиите в снощния епизод на риалитито „Ергенът“. След като свали бижутата от бившия си приятел, тя без много да се церемони поиска ергенът Мартин да я заведе на шопинг и да ѝ купи нови. Колко точно меркантилна е Даниела? Писателката,...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 3 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не оставяйте нищо на случайността. Поработете, за да ви се случат чудеса. Още: Имат си самочувствие: Тези 4 зодии нямат нужда от чуждото одобрение Телец Вярвайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 2 април 2023, според зодията ви. Овен Силни емоции ще се появят бързо през утрешния ден, особено когато се сблъскате с взискателни ситуации. Стремежът към размисъл, преди да предприемете действие или говорене, е основната цел на тези звезди. Силата на вашата...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 април 2023, според зодията ви. Овен Предстоящият ден ще внесе спокойствие в домашния живот, тъй като битовите проблеми започват да се решават от само себе си. Звездите показват, че ще извлечете дълбоко удовлетворение от това да помогнете на жизненото...
Джордж Клуни изглеждаше много различен, докато правеше дебюта си на Бродуей в постановката "Лека нощ и късмет", която официално беше представена в четвъртък. 63-годишният актьор, когото сме свикнали да виждаме с прошарена коса, я боядиса в тъмно кестеняво за ролята си на новинара Едуард Р. Мъроу....
Когато наистина обичате някого, няма да се опитвате да се измъкнете, като правите минималното. Няма да полагате все по-малко усилия с течение на времето. Няма да чакате до празници и годишнини, за да развалите партньора си. Няма да се надявате, че ще останат доволни от трохите, които им давате, и ще...
Рициновото масло идва от растението Ricinus communis. Съдържа съединение, наречено рицинолова киселина, което има противовъзпалителни свойства. Традиционно маслото се използва за подпомагане на запек, заздравяване на рани, менструални спазми, артрит, главоболие и предизвикване на раждане. Смята...
Даниела Рупецове безспорно е една от най-коментираните участнички в тазгодишния сезон на култовото риалити „Ергенът“. Тя се превърна и в най-желаната жена в имението от ергена Мартин, за чието сърце се бори. И ако сега прави огромно впечатление с визията си, това невинаги е било така, защото преди...
Тъй като зимата приключи, може би се чудите какво да правите с някои от одеялата, които сте определили, че вече не са ви необходими. Преди да се разделите напълно с тях, имайте предвид, че има доста полезни начини за повторна употреба в дома и извън него. Ето няколко креативни решения. Дръжте одеяло...
Британските медиите съобщават, че Кейт Мидълтън ще бъде оперирана още веднъж, като това се налага заради приключалата ѝ битка с онкологичното заболяване, от което бе повалена през 2024 г. Все още не се дават конкретни подробности каква точно ще е хирургическата процедура, на която ще се подложи...
