Рициновото масло идва от растението Ricinus communis. Съдържа съединение, наречено рицинолова киселина, което има противовъзпалителни свойства.
Традиционно маслото се използва за подпомагане на запек, заздравяване на рани, менструални спазми, артрит, главоболие и предизвикване на раждане.
Смята се, че прилагането на рициново масло върху пъпа намалява подуването и насърчава здравословното храносмилане. Въпреки че изследванията подкрепят много традиционни медицински употреби на рициново масло, има ограничени доказателства за ползите от това.
Още: Как да използвате рициново масло за суха кожа, бръчки и още
Потенциални ползи от поставянето на рициново масло в пъпа
Рициновото масло е известно със своите противовъзпалителни, антибактериални и овлажняващи свойства. Може също да бъде полезно за:
- Лечение на запек.
- Насърчаване на заздравяването на рани.
- Минимизиране на болката при артрит.
- Намаляване на главоболието.
- Облекчаване на менструални болки.
Има малко доказателства, че нанасянето на рициново масло върху пъпа намалява подуването на корема, насърчава лимфния дренаж, подобрява храносмилането или стимулира храносмилателната система. Поддръжниците обаче смятат, че издърпването на пъпа може да предложи всички тези предимства и да подобри цялостната жизненост.
Още: 8 бюти приложения на рициновото масло
Голяма част от тази практика се корени в Аюрведа, алтернативен подход към медицината, който съществува от хиляди години. Практикуващите аюрведа вярват, че пъпът и „жлезата Печоти“, разположена зад него, са жизненоважни връзки с тялото.
Практикуващите прилагат масла и извършват "nabhi chikitsa" или терапия на пъпа за лечение на различни заболявания, включително диария. Въпреки това, нито една научна литература не показва съществуването на жлеза Pechoti или показва доказателства, че рициновото масло, нанесено върху пъпа, ще бъде от полза за тялото.
Защо може да изглежда, че работи
Изследванията показват, че етеричните масла могат да помогнат за намаляване на стреса, безсънието, мускулните болки, главоболието и депресията, когато се използват в ароматерапия (практика за релаксация, включваща вдишване на аромати).6 Рициновото масло може да предложи някои ароматерапевтични ефекти, когато се прилага върху кожата, особено ако е смесено с друго масло.
Още: Рициново масло: Защо, колко и как да нанасяме върху косата
Проучванията са установили, че масажирането на корема може да подобри стомашната ви подвижност или скоростта, с която храната и напитките се движат от стомаха ви към тънките черва. Масажът на стомаха може също да насърчи перисталтиката, контракциите и движенията, които помагат при храносмилането и запека.
Как да прилагаме рициново масло
Тъй като използването на рициново масло в коремния ви пъп не е научно подкрепено лечение за подуване на корема и други стомашно-чревни проблеми, няма правилен или грешен начин за прилагането му. Също така няма препоръка какъв тип рициново масло да купите.
Преди да масажирате рициновото масло в областта на пъпа, нанесете малко количество за 7-10 дни върху малък участък от кожата на сгъвката на лакътя, за да проверите за кожно дразнене. Ако кожата ви изглежда нормална и не е сърбяща или зачервена, нанасянето на маслото върху корема вероятно е безопасно.
След като сте готови да го изпробвате, може да искате да го смесите с носещо масло като кокосово масло или масло от жожоба. По-долу са някои предложени стъпки за нанасяне на рициново масло върху пъпа ви:
- Използвайте малко масло в дланта на ръката си, заедно с носещото масло по ваш избор, и разтрийте дланите и върховете на пръстите си една в друга.
- Помислете за добавяне на масло от джинджифил, мента или копър, за които е известно, че помагат при храносмилателни проблеми.
- Започнете с пъпа и масажирайте нежно маслото в зоната, работейки в кръгове за около 10 минути.
- Разнесете маслото, за да покриете другите части на корема, ако желаете.
- Използвайте дихателни упражнения по време на масажа, за да насърчите допълнително релаксацията.
Ако предпочитате да не правите масаж, нанесете рициново масло върху парчета плат или памучни топки и ги оставете в пъпа си за една нощ. Можете да експериментирате, за да видите какво работи най-добре за вас, или да говорите с масажист или дерматолог за съвет.
Потенциални странични ефекти и предпазни мерки
Рициновото масло има специфична миризма и може да оцвети дрехите - може да искате да носите дрехи, които не ви интересуват, след като нанесете маслото. Съществува също риск, че рициновото масло може да причини дразнене на кожата или контактен дерматит, така че помислете за тестване на малък участък от кожата, преди да го приложите върху корема си.
Ако използвате рициново масло перорално за лечение на запек, потенциалните нежелани реакции включват коремни спазми, повръщане, подуване на корема и замайване. Не се препоръчва да се приема по време на бременност поради способността му да предизвиква контракции. Хората, които кърмят, може също да искат да избягват употребата му.
Други потенциални странични ефекти от поглъщането на твърде много рициново масло включват:
- диария
- недостиг на въздух
- болка в гърдите
- стягане в гърлото
- припадък
- халюцинации
