Десислава Неделчева е експерт по лицева гимнастика и гуа-ша масажи. Тя е сертифициран международен лектор...
07 фев 2025
Стресът може да предизвика десетки физиологични промени, за които не сме и подозирали, но една от най-важните...
12 ное 2024
Всички знаем как стресът може да ви остави без абсолютно никаква енергия. Въпреки това, нещо толкова просто...
05 ное 2024
Връщането обратно на училище след лятната ваканция може да се окаже много стресиращо. За някои деца това означава...
13 сеп 2024
През последните години все повече българи страдат от чувство на тревожност, безпокойство, нервност, стрес,...
12 авг 2024
Кортизолът е наречен "хормонът на стреса" поради основната му роля в нашата биологична реакция на стрес. Но...
26 юли 2024
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност...
02 юли 2024
В съвременния бърз темп на живот, стресът и умората все по-често се превръщат в постоянни спътници на всекидневието...
24 април 2024
"Всекидневните сложни и стресови ситуации претоварват човешкия мозък до такава степен, че той понякога не...
05 април 2024
Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
Коледа е един от най-красивите и топли празници, но не за всички и не през цялото време. Когато липсва достатъчно...
21 дек 2023
Когато сме изправени пред стресови ситуации, тялото ни активира механизми, които ни помагат да се справим...
24 ное 2023
Стресът е основен фактор за развитието на повечето болести. И ако за лечението на органите ни дават лекарства,...
27 окт 2023
Невинаги е лесно да седнете и да кажете какво ви притеснява. Може дори да нямате време за това или може просто...
11 окт 2023
В днешния свят стресът се превърна в неизбежна част от ежедневието. Докато някои хора успяват да намерят начин...
29 сеп 2023
При стрес и безпокойство нежните разтягания и дихателните упражнения често могат да помогнат за облекчение....
21 сеп 2023
Вагусният нерв, наричан още блуждаещият нерв, е най -големият нерв в тялото ни. Той започва в мозъчния ни ствол...
26 юли 2023
Днес ви представяме лека 10-минутна йога за облекчаване на стреса и безпокойството. Разтяганията в тази...
25 юли 2023
Шоколадът може да ви помогне да се отпуснете и да подобри настроението ви, но може и да усили стреса, обясни диетоложката...
10 юли 2023
26-годишният американски модел и съпруга на певеца Джъстин Бийбър - Хейли Бийбър, разкри необичайния си начин...
20 юни 2023
Защото в крайна сметка човек се познава по това как обича. Не друго, а любовта определя нашата същност.
Сагата на семейство Гущерови продължава. След като Светлана Гущерова направи шокиращи признания за семейния ѝ живот с Християн в кулинарното предаване Hell’s Kitchen, които бяха повече от шокиращи. Християн обаче не остана безучастен и сподели серия от клипчета и снимки с аудиторията си, от които...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 8 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Любов и романтика ви очакват днес Още: Уникални: Тези 3 зодии имат магическа аура Телец Близнаци Най-важното от всичко е доброто здраве и това е вашето...
След като дъщерята на Гала Мари сподели, че малко след раждането на дъщеря си Лора е била диагностицирана с една от най-страшните диагнози, които човек може да чуе – рак, водещата на предаването „На кафе“ се просълзи в ефир. Мари Константин, която разказа за най-щастливия и в същото време най-тежкия...
Утре вечер (8 април) искреността и доверието в "Ергенът" ще бъдат подложени на изпитание в специалния Ден на откровенията, в който както дамите, така и тримата ергени ще получат възможност да отправят директно запитване към когото пожелаят. Въпросите ще бъдат анонимни, но адресирани към конкретен...
Всички ние живеем в ритъма на космоса, независимо дали го осъзнаваме, или не. Астрологията на април 2025 г. ще донесе успех на четири конкретни зодиакални знака. Те ще бъдат в светлината на прожекторите, ще постигат целите си и ще изпитват повсеместен триумф. Прочетете нататък, за да разберете дали...
Овен Като се отделите и се откажете от резултата и приемете несигурността. Имате представа как точно искате да се развият плановете ви, но като се придържате отчаяно към този конкретен резултат, се затваряте за по-добри възможности, които ви гледат право в очите. Това е вашият сезон Овен, вие...
В епизода, изпълнен с откровения, в който както момичетата, така и тримата ергени трябваше искрено да отговорят на серия от анонимни въпроси, написани от самите тях, писателката Даниела се оказа ябълката на раздора. Една от най-колоритните участнички в тазгодишния сезон на „Ергенът“ многократно...
Докато някои от вас може би вече използват кокосово масло, масло от розмарин или рициново масло в рутинната си грижа за косата, има нова съставка, която набира популярност напоследък. Запознайте се с масло от батана, мастна киселина, за която е известно, че подхранва и възстановява сухата, увредена...
Космосът е на път да постави началото на един от най-тихите мощни сюжетни обрати за 2025 г.: Сатурн секстил Уран, рядък астрологичен аспект, който съчетава структура със свобода и дисциплина. Това е вид промяна, която не променя само работата ви: може да промени целия ви път. Първият точен секстил...
През април 2026 г. българската публика ще има възможността да се докосне до магията на Cirque du Soleil – световноизвестният канадски цирк, превърнал се в символ на съвременното сценично изкуство, акробатика и въображение. Cirque du Soleil идва у нас с грандиозното шоу "OVO", което ще разкрие един...
След вчерашния ден, изпълнен с откровения в имението на любовното риалити „Ергенът“, две от фаворитките за спечелването на сърцето на бизнесмена Мартин Николов са изправени пред съдбоносен избор. Мартина и Анна-Мария, които се показаха като едни от най-емоционалните участнички този сезон, останаха...
Овен Овенът е знак за действие и движение напред - и когато не се случва осезаемо движение, можете да бъдете невероятно строги към себе си. Застоят и неуспехите ви карат да се чувствате неспокойни и можете да станете нетърпеливи, когато изглежда, че скоро или изобщо няма да пожънете успеха на работата...