Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 яну 2022
За някои хора спортът и тренировките са важни за поддържане на добра физическа форма, а за други спортът е начин...
13 дек 2021
Без значение, че искате да бъдете щастливи през цялото време, животът е поредица от възходи и падения, така...
16 ное 2021
Вярвате ли в това, че почти всеки може да доживее до сто години? Напълно възможно е! Но не всеки знае какво трябва...
15 окт 2021
Още от часовете по физическо възпитание в основното училище всички знаем колко е важно "разтягането", но повечето...
25 март 2019
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
За да направите бюста си стегнат и да изглежда добре, наистина няма нужда да се подлагате на скъпи пластични...
08 юни 2017
Тази неделя край националния стадион "В. Левски", София – Европейска столица на спорта организира традиционния...
16 май 2017
Група учени от Университета в Отава публикуваха ново доказателство, според което спортът подобрява не само...
05 дек 2016
Плуването, карането на колело, аеробиката и тенисът са най-полезните за здравето видове спорт, смятат австралийски...
02 дек 2016
Поне един час физическа активност на ден може да предпази тялото ни от вредните последствия на работата зад...
29 юли 2016
Проектът „Танцуваща София”, който се изпълнява с финансовата подкрепа на Столична община, Програма Европа...
28 юли 2016
Кейт Хъдсън винаги е била модел за подражание, поне що се отнася до здравословен начин на живот. 37-годишната...
19 май 2016
Красивите, стегнати и тонизирани крака определено са мечтата на всяка жена за летния сезон! Време е да запретнем...
09 май 2016
Бионсе винаги е впечатлявала със завидна самоувереност и прекрасен външен вид. Затова не се съмняваме, че...
01 април 2016
Ако не сте от феновете на сагата „Здрач“, Ашли Грийн определено може да промени този факт. Красивата актриса...
22 март 2016
Какво правите след тренировка? Ако сте като повечето хора, обикновено се прибирате вкъщи и сядате на дивана...
16 март 2016
Всички знаем колко е полезно да спортуваме редовно. И въпреки че искаме да бъдем във форма и да имаме хубави фигури,...
04 ное 2015
Може би все още имате лош спомен от лицевите опори от часовете по физическо в училище. Но не се отказвайте от тях!...
05 окт 2015
Красивото и стегнало тяло е мечта, която с повече труд и воля може да бъде осъществена. Така поне твърдят всички...
28 авг 2015
Облечени от глава до пети в любов. И това е единствената марка, която никога не излиза от мода.
Това са зодиите, които ще бъдат благословени от Вселената и ще получат положителна кармична справедливост през април 2025. Стрелец Всичко е справедливо в любовта и войната, Стрелци, а вашите предци, духовни водачи, богини и ангели не се заиграват с вас. Никога не е нужно да си мръднете пръста,...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 2 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Телец Ще получите силно признание до края на вечерта. Близнаци Късметът ви днес е на работното място. Може...
Писателката Даниела Рупецова отново показа любовта си към парите и глезотиите в снощния епизод на риалитито „Ергенът“. След като свали бижутата от бившия си приятел, тя без много да се церемони поиска ергенът Мартин да я заведе на шопинг и да ѝ купи нови. Колко точно меркантилна е Даниела? Писателката,...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 3 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не оставяйте нищо на случайността. Поработете, за да ви се случат чудеса. Още: Имат си самочувствие: Тези 4 зодии нямат нужда от чуждото одобрение Телец Вярвайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 2 април 2023, според зодията ви. Овен Силни емоции ще се появят бързо през утрешния ден, особено когато се сблъскате с взискателни ситуации. Стремежът към размисъл, преди да предприемете действие или говорене, е основната цел на тези звезди. Силата на вашата...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 април 2023, според зодията ви. Овен Предстоящият ден ще внесе спокойствие в домашния живот, тъй като битовите проблеми започват да се решават от само себе си. Звездите показват, че ще извлечете дълбоко удовлетворение от това да помогнете на жизненото...
Джордж Клуни изглеждаше много различен, докато правеше дебюта си на Бродуей в постановката "Лека нощ и късмет", която официално беше представена в четвъртък. 63-годишният актьор, когото сме свикнали да виждаме с прошарена коса, я боядиса в тъмно кестеняво за ролята си на новинара Едуард Р. Мъроу....
Когато наистина обичате някого, няма да се опитвате да се измъкнете, като правите минималното. Няма да полагате все по-малко усилия с течение на времето. Няма да чакате до празници и годишнини, за да развалите партньора си. Няма да се надявате, че ще останат доволни от трохите, които им давате, и ще...
Рициновото масло идва от растението Ricinus communis. Съдържа съединение, наречено рицинолова киселина, което има противовъзпалителни свойства. Традиционно маслото се използва за подпомагане на запек, заздравяване на рани, менструални спазми, артрит, главоболие и предизвикване на раждане. Смята...
Даниела Рупецове безспорно е една от най-коментираните участнички в тазгодишния сезон на култовото риалити „Ергенът“. Тя се превърна и в най-желаната жена в имението от ергена Мартин, за чието сърце се бори. И ако сега прави огромно впечатление с визията си, това невинаги е било така, защото преди...
Тъй като зимата приключи, може би се чудите какво да правите с някои от одеялата, които сте определили, че вече не са ви необходими. Преди да се разделите напълно с тях, имайте предвид, че има доста полезни начини за повторна употреба в дома и извън него. Ето няколко креативни решения. Дръжте одеяло...
Британските медиите съобщават, че Кейт Мидълтън ще бъде оперирана още веднъж, като това се налага заради приключалата ѝ битка с онкологичното заболяване, от което бе повалена през 2024 г. Все още не се дават конкретни подробности каква точно ще е хирургическата процедура, на която ще се подложи...
