Ходенето е най-добрата тренировка с ниска интензивност с големи ползи. Не изисква оборудване и е безопасно...
28 фев 2025
Ходенето бос по тревата е повече от просто развлекателна дейност — това е навик, който може да предложи различни...
12 фев 2025
В статия за EatThis специлиастката по ортопедия Ребека Стюарт посочи шест лоши навика, които трябва да избягвате,...
28 яну 2025
Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Все повече хора инвестират много в здравето си, за да могат да се радват на щастливо дълголетие. Вижте още:...
18 фев 2024
Сигурно 1 час ходене на ден ви изглежда много. Замислете се обаче колко по-изнервящо е да чакате в задръстванията...
31 март 2023
Може би много от вас знаят, че причината за много от болестите е именно недостатъчното движение. Затлъстяването...
21 фев 2023
30 минути ходене на ден прави чудеса и ни се отблагодарява с дълголетие. Но тъй като все бързаме, нямаме време...
17 май 2022
Дори 30 минути ходене на ден могат да подобрят здравето, външността и настроението. Удивително е с какво точно...
21 яну 2022
През зимата мнозина качват излишни килограми поради намалената физическа активност. Най-лесният начин...
09 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Ходенето на пръсти може да бъде нормално за деца на възраст от 12 до 18 месеца, тъй като те изпробват различни...
23 април 2021
Според скорошно проучване, съвременните хора ходят много по-бързо от своите предшественици. Извървяването...
05 март 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
Раждането на дете винаги се отразява на фигурата на една жена. Джесика Симпсън също не прави изключение от правилото,...
01 окт 2019
Добри новини за тези, които не харесват фитнеса. Ходенето е прекрасно упражнение, което допринася за здравето...
04 юли 2019
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Ако човек ходи поне 10 км на седмица, ще съхрани паметта си до дълбока старост. Това е показало изследване, цитирано...
21 авг 2017
Толкова много от нас се занимават с различни спортове, фитнес, пробват всякакви диети..., без да осъзнават,...
20 юни 2017
Всички знаем, че ходенето е здраве. Но колко точно трябва да извървявате на ден, за да се поддържате в тонус?...
05 април 2017
Казват, че душите живеят в очите на хората. Дори животните го усещали и гледали човека в очите.
Всеки зодиакален знак ще има един най-щастлив ден от седмицата от 21 до 27 април 2025 г. Кариерата и работата изглежда са области, в които късметът се появява за всички. Вашата цел може да се различава от кариерата ви. Докато вълните на интуицията на Рибите заливат вас и живота ви в предстоящите дни, важно...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 22 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Опитайте нещо ново и старите навици забравете, за да дойде нещо по-добро. Още: Най-щастливият ден от седмица за всяка зодия, 21 - 27 април 2025 г. Телец Предложение,...
Максимумът на метеорния поток Лириди за 2025 г. ще бъде на 22 април около 16:30 ч. българско време, когато неговото т.нар. зенитно часово число ще достигне до около 18 (близо 18 бързи метеора за час, навлизащи в земната атмосфера със скорост 49 км/сек). Потокът може да се наблюдава след 22 ч., когато...
Милиони хора, страдащи от мигрена, са изложени на повишен риск от потенциално смъртоносен инсулт, показа проучване, цитирано от Мейл онлайн. Повече за изследването Финландски изследователи са анализирали здравните данни на повече от 1000 възрастни под 50 години и са установили, че вероятността...
Как ще се справите с новите предизвикателства? Ще се окаже ли вашата интуиция надеждна? Готови ли сте да поемете инициативата в отношенията или на работа? Не е време за чакане. Хороскопът за май 2025 г. казва, че е време за конкретни решения, фокус и ясни граници. Звездите не обещават приказки – но дават...
Актьорът Колин Фарел е взел тежкото решение да настани 21-годишния си син Джеймс в център за дългосрочни грижи поради диагнозата му Синдром на Ангелман - рядко неврогенетично заболяване, характеризиращо се със забавяне на развитието, говорни нарушения, двигателни затруднения и припадъци....
Актьорски превъплъщения, неочаквани сътресения както на любовния, така и на приятелския фронт, необуздани страсти и безапелационни решения с непредсказуеми последствия очакват зрителите в следващите три епизода на „Ергенът“ – във вторник, сряда и четвъртък от 20:00 ч. по bTV. Още тази вечер...
Попфолк певицата Сашка Васева, която от години се бори с коварното заболяване, засягащо зрителния ѝ нерв, споделя пред „България Днес“, че зрението ѝ е една рехава мъгла, която обаче все повече започва да се изяснява. И въпреки че тя години наред живее със сгрешена диагноза, която едва не погубва живота...
Както сигурно вече сте разбрали, папа Франциск си отиде от този свят на 21 април 2025 на 88-годишна възраст. По-късно стана ясно, че той е починал от инсулт. Светът скърби за загубата, но и си спомня мъдростите на духовника. По-долу са представени някои запомнящи се цитати от папа Франциск. "Земята,...
Как ще се справите с новите предизвикателства? Ще се окаже ли вашата интуиция надеждна? Готови ли сте да поемете инициативата в отношенията или на работа? Не е време за чакане. Хороскопът за май 2025 г. казва, че е време за конкретни решения, фокус и ясни граници. Звездите не обещават приказки – но дават...
Някои се раждат със стара душевна ДНК, което им помага да разберат света и живота на по-дълбоко, по-дълбоко ниво от други. Те са в състояние да навигират във върховете и спадовете на живота с благодат, интуиция и яснота. Този тип хора съдържат вид мъдрост, която обикновено пристига само с възрастта;...
Една от най-успешните инфлуенсърки у нас си купи вече 3-и апартамент. Моделката Александра Богданска, която е позната на повечето от нас с участието си в хитовото риалити „ВИП Брадър”, а след това и от социалните мрежи, инвестира всичките си спестявания в имоти, а те явно никак не са малко, защото тя...
