Бадемите спомагат за забавяне на процеса на стареене на организма и се считат за "най –женската" ядка. Диетологът...
06 окт 2021
Много често хората, които работят здраво, спортуват редовно и водят активен начин на живот, бързо изчерпват...
10 авг 2021
Много хора, особено децата, ядат ядките на някои от плодовете, включително на кайсиите и на прасковите. Те,...
07 юни 2021
Обикновено вкусната храна не е здравословна, но бадемите са едно от редките изключения. Те съдържат много...
28 май 2021
Трябва да консумирате не повече от 50 грама ядки на ден, съветва Наталия Денисова, диетолог във Федералния...
19 април 2021
Този веган сладкиш без печене е много вкусен и много засищащ заради голямото количество сурови ядки, които...
24 юни 2019
Ежедневната консумация на фъстци и орехи повишава честотата на мозъчните ритми, свързани с познавателните...
19 ное 2017
Хората, които редовно консумират ядки, са с по-малък риск да развият сърдечносъдови заболявания, сочи изследване,...
14 ное 2017
Известно е, че определени храни помагат както за общото здраве на човешкия организъм, така и за отделните органи...
11 сеп 2017
Не е лесно да отслабнеш и много от нас дълго време се борят с излишните килограми без успех. Макар че полагате...
09 юни 2017
Повечето от нас, често се обръщат към суровите ядки и семена като към здравословен източник на полезни мазнини...
10 ное 2015
Животът е дръзко приключение или нищо.