Всеки знае, че ако иска да е в добро здраве през цялата година, трябва внимателно да подбира менюто си. Ето...
18 окт 2022
Ползи за човешкото здраве има както от дивия, така и от ядливия кестен. Ядливият кестен е в състояние да помогне...
12 окт 2022
Смехът е здраве, това е доказано. А ето кои са ползите от смеха: - влияе благотворно върху кръвоносната...
19 сеп 2022
Една от най-полезните бобови култури е грахът. Той е познат на човечеството от VIII в. пр. Хр. Произходът му...
07 сеп 2022
Кейлът е пълен с хранителни вещества зеленолистен зеленчук, който притежава невероятни лечебни и подмладяващи...
16 авг 2022
В 150 грама диня има и много други хранителни вещества, включително Витамин С, Витамин А, Калий, Магнезий,...
18 юли 2022
В тропическите гори на Амазонка (Перу и Бразилия) расте дърво, достигащо 3-5 м височина, което има червено-лилави...
15 юли 2022
Гроздето е древен плод и е било познато в Близкия Изток още преди 7 хилядолетия. Лечебните му качества по нашите...
14 юли 2022
Ето някои от най-интересните факти за бирата, които дори и заклетите й любители не знаят: 1. Бирата е една...
12 юли 2022
Медът е един от онези продукти в природата, които нямат аналог. Ползите от супер храната са толкова много, че...
12 юли 2022
Лятото е онзи период от годината, когато всеки от нас прекарва не малко време на слънце. Дори това да не е сред...
05 юли 2022
Когато слушаме музика, в мозъка ни протичат множество неврологични процеси, които от години интригуват учените....
23 юни 2022
Рибата е не само вкусна, но и изключително полезна. Повечето видове са с ниско съдържание на мазнини и високо...
16 юни 2022
Доказано е, че босилекът осигурява защита срещу развитието на вредни бактерии. Тези противобактериални...
11 юни 2022
Масажът е общ термин за натиск, триене и манипулиране на кожа, мускули, сухожилия и връзки. Масажната терапия...
20 май 2022
Тялото ви съдържа над 60% вода и е съвсем естествено времето, прекарано във ваната, да носи само ползи за здравето....
18 май 2022
Освен много вкусни и сладки, ягодите са и много полезни. Ето защо: 1. Ягодите са полезни ако имате проблеми...
17 май 2022
Сливите дължат своя лилаво-червен цвят на антоцианини - вещества, които предпазват от свободните радикали,...
16 май 2022
Колоезденето е полезно за здравето и психиката. Освен изключително тонизиращо и ободряващо, колоезденето...
12 май 2022
Маслото от лавандула вече се предлага в цяла гама от различни продукти. Може да се закупи под формата на капсули,...
12 май 2022
Разбрах, че когато имаш истински интерес към живота и любопитен живот, сънят не е най-важното нещо.