Медът е един от онези продукти в природата, които нямат аналог. Ползите от супер храната са толкова много, че би ни било трудно да споменем за всяка една от тях. Консумацията на мед се отразява благоприятно на тялото на човек. Не е случайност това, че мнозина избират да стартират деня си именно с този продукт.
Днес ще споменем какви промени ще настъпят с тялото ни, ако редовно консумираме мед.
Ето ги и тях:
Повече енергия;
Да, ако всеки ден на гладно изяждаме по една лъжичка мед несъмнено ще се чувстваме много по-енергични и тонизирани. Това е доказано, опитайте и вие. Може да сте сигурни, че консумацията му няма да ви навреди.
Облекчава симптоми на гастрит;
Ако сте от хората, които страдат от гастрит, задължително хапвайте мед ежедневно. За да бъде действието от него още по-осезаемо, може да пробвате да го смесвате с лимон и канела.
Научете и останалите ползи от меда ТУК!
