Ароматната мащерка е билка със силно изразен антибактериален ефект. От древни времена чаят от нея е бил използван за лечение на кашлица и болки в гърлото.
Чай от мащерка - защо трябва да се пие всеки ден?
Пиенето на чай от мащерка помага за повишаване на жизнеността. Това споделя руският диетолог д-р Светлана Корнеева.
Тя е на мнение, че само една чаша от тази напитка, консумирана ежедневно, ще намали възпалението в тялото, ще подкрепи функционирането на черния дроб и червата. Способността на мащерката да влияе положително на психо-емоционалното състояние е още едно от предимствата на въпросната напитка.
Диетологът допълва, че чаят от мащерка помага при стрес и напрежение.
Лекар: Ако искате да забавите стареенето, всеки ден пийте по чаша чай от тази билка
Според д-р Корнеева напитката може да се комбинира с черен и зелен чай. Чаят от мащерка може да се смеси и с други билки мента, лайка, шипка. Комбинира се добре с касис и малина.
Диетологът пояснява, че е важно билковите напитки да се приготвят без да се нарушава дозировката на билките.
Също така лекарят припомня, че преди прием на билкови консултацията с лекар е задължителна.
Важно: Тази статия не е заместител на балансираното хранене и на консултацията със специалист!
