Максимата, гласяща "Движението е здраве", не е случайна. Вижте как спортът помага на организма ни да се активизира...
03 март 2022
Много хора започват с бягането, защото искат да свалят няколко килограма или да стегнат краката си. Това естествено...
26 фев 2022
Здравето е жизненоважно за всички ни и предполага особена грижа. Бягането е начин да съчетаете полезното с...
25 юни 2019
Какво се случва всъщност? Защо загубата на излишни мазнини в един момент спира и каква е вашата реакция!? Обикновено...
06 ное 2018
Първото по рода си спортно събитие "Kaufland София Полумаратон" ще обхване сърцето на София на 13 май (неделя)....
23 април 2018
Ако искате да помните по-добре, трябва да тичате редовно. До този извод са стигнали учени от американския университет...
21 фев 2018
Чували ли сте за световния шампионат "Ултрамен", който се провежда на Хаваите? Това е особено тежък триатлон,...
30 окт 2017
Обичаме да научаваме нови начини, с които да предпазим здравето си, а още по-добре е, ако те ни помагат да отслабнем....
02 ное 2016
Ако обичате да тичате, не трябва да спазвате специална диета, за да бъдете в топ форма, но има някои храни, от...
20 сеп 2016
Покажете своята издръжливост в планинското бягане "Витоша - моята планина 2015” на 27 септември (неделя)....
24 сеп 2015
Трудно е да си представим по-перфектна картина от това да бягаме по плажа и да слушаме любимите си песни. Спортуването...
10 юни 2015
Всички искаме да сме здрави, да се чувстваме и да изглеждаме страхотно. Спортът е един прекрасен начин да влезем...
30 март 2015
Умереният джогинг е най-добър начин за постигане на дълголетие, твърдят датски учени. Изследването е направено...
03 фев 2015
Времето ви е ограничено, затова не го губете, живеейки живота на някой друг.