Много хора имат проблеми със съня - обръщат или местят възглавниците, оправят завивките, което е предизвикано от т.н. "синдром на неспокойните крака".
Хората, които страдат от този синдром, имат огромна нужда постоянно да движат краката си и се събуждат посред нощ от крампи.
Вижте още: Как да си направите джинджифилова вода за отслабване
За съжаление, не съществува лек за това състояние, което може да засегне и други части на тялото - главата, ръцете и торса. Но има алтернативен начин, който помага на хората, за да облекчат тези симптоми и един от тях е поставянето на сапун в спалното бельо. Той освобождава йони, които облекчават болката при хора, страдащи от "синдром на неспокойните крака", пише "Morning Sheet".
Вижте повече подробности във видеото!
Вижте още: Тези неща НЕ трябва да се консумират от хора с паник атаки
