На всеки се е случвало да вдигне кръвно. Дали от напрежение, преумора или друга причина. Често това ни притеснява и е причина да потърсим медицинска помощ. Но ако нямате други оплаквания, можете да пробвате да го свалите с помощта на народни средства.
Вижте още: Ето какво ще се случи, ако си лягате към 22 часа
Много ефикасен лек срещу високо кръвно е канелата.
Ето как да я използвате:
Нужни са ви 2 чаени лъжички мед, към които да добавите 1 чаена лъжичка смляна канела. Разбъркайте до гладкост.
Получената смес трябва да се приема по 1 чаена лъжичка три пъти на ден, един час преди хранене. Може да се разтвори в чаша с вода.
Разбира се, винаги е добре да се консултирате с лекар, който да изключи някакви по-сериозно проблеми.
