Омега 7 е от съществено значение за правилното функциониране на тялото, както и за развитието на други органи и системи.
Омега 7 мастни киселини, могат не само да подобрят работата на сърдечно-съдовата система, но също така и работят за поддържане на необходимото ниво на холестерола.
Ето кои са основните ползи:
Предотвратява често срещаните заболявания на сърцето. Сърдечният удар често се случва, когато плаката блокира артериите и така възпрепятства циркулацията на кръвта към други органи. Плаката оказва влияние върху функцията на мозъка и може да доведе до инсулт. Омега 7 предотвратява натрупването на плака в кръвта, като по този начин се предотвратява риска от инсулт и инфаркт.
Бременните жени са съветвани да увеличат консумацията на есенциални мастни киселини, за да се гарантира здравата мозъчна функция при малките деца и бебетата.
Освен това Омега 7 мастни киселини помагат при хронична болка и възпаление. Те са известни с укрепване на нервната система и ставите, и са ефективни, когато става въпрос за облекчаване на болезнени ставни възпаления, причинени, например, от артрит.
Омега 7 може да се приема за лечение на общи емоционални разстройства. Последните проучвания показват, че редовният прием на Омега 7 може успешно да облекчи състояния като тревожност, психоза и депресия.
Омега 7 мастни киселини са доказали, че могат да предотвратят развитието на ракови кисти/бучки, премахват злокачествени клетки и спомагат за здравословния клетъчен растеж. Редовната консумация на есенциални мастни киселини също така може да намали вероятността да се разболеем от рак на дебелото черво или рак на гърдата.
