Понякога начинът, по който телата ни реагират на дразнители, може да е много различен при мъжете и жените. Инсултите не играят честно, особено що се отнася до симптомите. Докато мъжете и жените споделят класическите предупредителни знаци за инсулт като внезапно изтръпване, проблеми с говора и силно главоболие, жените често изпитват симптоми, които са по-незабележими или неочаквани.
Тези признаци лесно могат да бъдат сбъркани със стрес, изтощение или дори лошо храносмилане, което води до опасно забавяне на търсенето на помощ. Бъдете нащрек за тези ключови симптоми на инсулт, които жените изпитват различно от мъжете - това може да спаси живот!
1. Внезапно хълцане
Още: 3 рискови фактора, които могат да доведат до инсулт
За много жени един от най-изненадващите симптоми на инсулт е упоритото хълцане. Въпреки че хълцането обикновено е безвредно, понякога то може да бъде неврологична реакция на инсулт, засегнал мозъчния ствол. Жените са по-склонни да изпитват този симптом, често заедно с дискомфорт в гърдите, гадене или необичайно усещане в гърлото.
От друга страна, мъжете рядко съобщават за хълцане като ранен признак на инсулт, което прави този симптом често пренебрегван при жените.
2. Необяснимо гадене или повръщане
Въпреки че може да има много причини за гадене, включително просто лошо хранене, то е и ключов симптом на инсулт. Жените, претърпели инсулт, могат да получат внезапно гадене, замайване или повръщане - особено ако инсултът е засегнал задната част на мозъка, където се контролират равновесието и координацията.
Още: Внимавайте: Тези храни увеличават риска от инсулт
Този симптом лесно може да бъде отхвърлен като хранително отравяне, грип или дори тревожност. Мъжете обаче много по-рядко съобщават за гадене като основен симптом на инсулт. Вместо това те често изпитват по-учебни признаци като слабост на ръцете или отпуснатост на лицето.
3. Екстремна умора
Жените са значително по-склонни да изпитват непреодолимо чувство на умора или слабост преди или по време на инсулт. Това не е просто лека умора, а съкрушително изтощение, което прави дори малките задачи невъзможни. Тъй като умората е толкова често срещано оплакване в ежедневието, много жени я отхвърлят или я отдават на стрес, работа или семейни задължения.
Мъжете, напротив, са склонни да изпитват повече физически симптоми като мускулна слабост, а не изтощение на цялото тяло.
Още: Д-р Неделя Щонова: 5 изненадващи неща, които може би не знаете за инсултите
4. Болка в гърдите или задух
Болката в гърдите не е само предупреждение за инфаркт, тя може да бъде и признак за инсулт, особено при жените. Много жени описват, че усещат необичайно стягане или дискомфорт в гърдите, често придружени от задух. Тези симптоми лесно могат да бъдат сбъркани с тревожност или проблем, свързан със сърцето, което кара жените да потърсят неправилна медицинска помощ.
Мъжете обаче са много по-малко склонни да съобщават за дискомфорт в гърдите като част от преживяния инсулт, което прави този симптом още един, който често остава под радара за жените.
5. Внезапно объркване или промени в поведението
Въпреки че инсултите често причиняват когнитивни проблеми както при мъжете, така и при жените, при жените е по-вероятно да настъпят внезапни емоционални или поведенчески промени. Това може да включва необяснима възбуда, халюцинации или дори трудности при разпознаването на познати хора и места. Тези симптоми могат да бъдат погрешно изтълкувани като стрес, пристъпи на паника или ранни признаци на деменция, което забавя решаващото лечение.
Мъжете, от друга страна, са склонни да проявяват объркване по по-прост начин, като например трудности при говорене или разбиране на езика.
6. Тежки и необясними главоболия
Внезапното, силно главоболие може да бъде един от най-ранните признаци на инсулт, но при жените то често се проявява по различен начин. Жените са по-предразположени към мигрена, което означава, че свързаното с инсулт главоболие може да бъде отхвърлено като поредната лоша мигрена. За разлика от типичната мигрена обаче главоболието при инсулт се появява внезапно, е изключително силно и не се подобрява с почивка или лекарства.
Мъжете, въпреки че все още са податливи на главоболие, свързано с инсулт, съобщават за него по-рядко и е по-вероятно първо да изпитат други неврологични симптоми.
7. Обща слабост (не само от едната страна)
За разлика от класическия признак на слабост от едната страна на тялото, жените често изпитват общо чувство на слабост или тежест. Това може да направи по-трудно разпознаването на настъпващия инсулт. Ако чувствате, че тялото ви просто не работи както трябва, не го пренебрегвайте.
Предотвратяване на инсулт: какво можете да направите сега
Добрата новина е, че много инсулти могат да бъдат предотвратени с няколко промени в начина на живот. Ето как можете да намалите риска си:
- Следете кръвното си налягане: Високото кръвно налягане е основен рисков фактор за инсулт. Поддържайте го под контрол със здравословна диета, редовни физически упражнения и управление на стреса.
- Бъдете активни: Всекидневното раздвижване помага за подобряване на кръвообращението и поддържа сърцето в добра форма. Дори 30-минутна разходка може да има значение.
- Хранете се разумно: Хранете се с пълноценни храни, плодове и зеленчуци, като същевременно намалите преработените закуски и излишната сол. Артериите ви ще ви благодарят.
- Познайте хормоните си: Противозачатъчните хапчета, бременността и менопаузата могат да повлияят на риска от инсулт. Посъветвайте се с Вашия лекар как да се справите с тези промени по безопасен начин.
- Откажете се от пушенето: Ако пушите, сега е моментът да спрете. Тютюнопушенето драстично увеличава риска от инсулт, а отказът от него може да донесе незабавни ползи.
- Вслушвайте се в тялото си: Ако нещо не е наред, не го изчаквайте. Колкото по-бързо действате, толкова по-добър е резултатът.
Инсултите не винаги изглеждат така, както ги виждате по телевизията, особено при жените. Познаването на тези по-малко познати симптоми може да спаси живота ви - или живота на някой друг. Когато се съмнявате, действайте бързо и потърсете медицинска помощ. Защото когато става въпрос за инсулт, всяка секунда е от значение.
