Диабетът е хронично заболяване, което обикновено се развива с течение на времето, често без забележими симптоми в началните етапи. Много хора могат да усетят ранни предупредителни признаци, но ги пренебрегват, смятайки ги за незначителни. Ранното разпознаване на тези незабележими признаци обаче е от жизненоважно значение за бързото поставяне на диагнозата и ефективното лечение. В тази статия ще обърнем внимание на 9 основни симптома на диабет, като ви помогнем да ги разпознаете, за да можете да потърсите лекарска помощ за правилна оценка и насоки.
1. Постоянно изтощение
Постоянната умора е един от най-честите симптоми на диабет, често причинен от нестабилни нива на кръвната захар. Когато организмът се бори да използва правилно инсулина, това се отразява на способността за превръщане на глюкозата в енергия, което води до постоянна умора - дори и след достатъчно почивка.
Още: 8 знака, че може да имате преддиабет
В допълнение към физическото изтощение, хората могат да изпитат и умствена умора, което затруднява концентрацията и извършването на ежедневните дейности. Ако често се чувствате изтощени без ясна причина, това може да е признак на диабет и трябва да бъде оценено от медицински специалист.
2. Повишен глад и непреднамерена загуба на тегло
Друг доста често срещан симптом на диабета е внезапната, необяснима загуба на тегло, дори ако апетитът се увеличава. Това се случва, защото тялото не е в състояние да усвоява правилно глюкозата от храната за енергия. Вместо това то започва да разгражда мазнини и мускули, за да компенсира липсата на гориво, което води до непредвидена загуба на тегло. Ако изпитвате постоянен глад заедно със забележима загуба на тегло, това може да е признак на диабет и трябва да бъде оценено от медицински специалист.
3. Замъглено зрение
Още: Гестационен диабет: Какво представлява и какви са симптомите
Постоянно високите нива на кръвната захар могат да повлияят на зрението, като променят формата на очната леща, което води до временно замъгляване или изкривяване. Тези колебания на кръвната захар предизвикват подуване на лещата, което затруднява правилното фокусиране.
Замъгленото зрение е един от ранните симптоми на диабета, който може да показва, че организмът се бори да регулира ефективно кръвната захар. Ако не се вземат мерки, този проблем може да прогресира до диабет тип 2 и да увеличи риска от дългосрочни усложнения на зрението.
4. Потъмнели петна по кожата
Тъмни, кадифени кожни участъци, които се появяват на шията, подмишниците, слабините или други части на тялото, могат да бъдат ранен индикатор за преддиабет. Това състояние на кожата, наречено acanthosis nigricans, често се свързва с инсулиновата резистентност и може да сигнализира за повишен риск от развитие на диабет. Ако забележите промяна в кожата, потърсете дерматолог.
Още: Имате диабет? Това са най-лошите плодове за вас
5. Внезапни малки подутини
Диабетът може да допринесе за повишени нива на триглицеридите, вид мазнини в кръвта, което може да предизвика кожно състояние, наречено еруптивна ксантоматоза. Това състояние често се проявява като малки, внезапни подутини по кожата, особено в случаите на недиагностициран диабет.
Тези подутини обикновено имат жълтеникав оттенък при по-светла кожа и могат да изглеждат сивкави с жълт оттенък при по-тъмна кожа. Обикновено те се появяват по седалището, бедрата, лактите и коленете, но могат да се появят навсякъде по тялото. В повечето случаи те са нежни и сърбящи.
Макар че понякога може да се появи при хора без никакви основни здравословни състояния, то обикновено се свързва с повишени нива на кръвната захар.
6. Прекомерна жажда и често уриниране
Един от ранните предупредителни признаци за висока кръвна захар е неутолимата жажда, съчетана с чести посещения на тоалетната. Когато нивата на глюкоза станат твърде високи, бъбреците работят извънредно, за да филтрират излишната захар. Ако не могат да се справят, излишъкът се изхвърля чрез урината, като извлича течности от тъканите на тялото и води до дехидратация.
В резултат на това повишеният прием на течности за облекчаване на жаждата води само до още по-голямо уриниране, създавайки цикъл, който в началото може да остане незабелязан. С напредването на дисбаланса на кръвната захар обаче тези симптоми често стават по-изразени. Тяхното ранно разпознаване може да бъде от решаващо значение за управлението на нивата на глюкозата и за предотвратяване на развитието на диабет тип 2.
