Инвитро процедурата никак не е лека, особено психически както жената, така и за мъжа. Ако в момента преминавате през нея или пък обмисляте скоро да го направите, трябва да сте наясно с няколко неща, които биха ви спестили много разочарования, сълзи и пари. От голямо значение са решенията, които взимате преди и след трансфера на ембриони, защото той е от решаващ за успеха на процедурата, така че задължително им обърнете по-голямо внимание.
10 неща, които трябва да знаете преди и след трансфера на ембриони
Хранете се здравословно
Ако вече се храните здравословно, продължавайте в същия дух. Точно сега е моментът да ограничите сладкото, алкохола и да добавите повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни към диетата си. А приемането на достатъчно количество вода е важно за правилното функциониране на клетките.
Приемайте пренатални витамини
Пренаталните витамини никак не са лоша идея и затова е добре да започнете да ги приемате, разбира се, следвайки инструкциите на вашия лекар. Погледнете дали в тях има включена фолиева киселина и ако няма я приемайте отделно, защото тя намалява риска от сърдечни дефекти на плода.
Избягвайте химикалите
Вярвате или не, ние постоянно използваме продукти, които съдържат химикали, смущаващи ендокринната система. Тези химикали могат по някакъв начин да повлияят на хормоните ви или дори да преминат през плацентата и да се натрупат в кръвта на вашето неродено дете. Старайте се да избягвате:
- Бисфенол А (BPA)
- Фталати
- Парабени (срещат се в препарати и шампоани)
- Триклозан (намира се в антибактериални продукти)
Почивайте си
От изключителна важност е в деня на трансфера и няколко дни след това да си почивате и да се чувствате спокойни. Дните покрай трансфера са много емоционални, а почивката може да ви помогне да овладеете стреса.
Не си взимайте горещи вани
Въпреки че е много добра идея да се поглезите преди и след трансфера, горещите вани, сауните и джакузитата не са позволени. Изследвания доказват, че дейности, които повишават телесната температура, може да имат неблагоприятен ефект върху ембриона.
Продължете приема на медикаментите си
Ако вашият лекар не ви посъветва друго, продължете приема на предписаните ви преди това медикаменти.
Въздържайте се от сексуални преживявания
Сексът предизвиква контракции на матката, което в най-лошия случай може да доведе до спонтанен аборт. Повечето специалисти препоръчват въздържане от секс от 10 до 14 дни.
Обърнете внимание на тялото си
Вие познавате тялото си най-добре, така че просто го слушайте. Ако нещо ви притеснява, веднага информирайте вашия лекар. Симптоми, за които да внимавате:
- Рязко наддаване на тегло
- Болки в корема
- Подуване
- Гадене
- Повръщане
- Диария
Не бързайте с теста за бременност
Правенето на тестове за бременност непосредствено след манипулацията не е добра идея, колкото и изкушаващо да ви се струва. Това е така, защото тези тестове измерват хормона на бременността в урината, а на него му отнема известно време, за да се натрупа.
Освободете се от стреса
Можете да се запишете на курс по йога, да започнете да медитирате или просто да си вземете няколко дни почивка извън града, за да не се стресирате от чакането на резултата.
