Средиземноморска салата с нахут


Средиземноморска салата с нахут
Снимка: iStock

Една супер лесна и вкусна рецепта, чиято цел е да внесете частица от слънчевото Средиземноморие направо в чинията ви. Тази салата с нахут не е просто салата - това е цветна комбинация от пресни зеленчуци, сочни домати, хрупкави краставици и, разбира се, нахут, всичко това овкусено с пикантен дресинг, който ще накара вкусовите ви рецептори да затанцуват.

Необходими продукти за салатата с нахут:

2 консерви нахут, отцедени и изплакнати

1 средна краставица, нарязана

1 чушка, нарязана

200 г чери домати

1/2 глава червен лук, нарязан на ситно

1/2 чаена чаша нарязани маслини каламата

1/2 чаена чаша натрошено сирене фета

сол

прясно смлян черен пипер

за соса:

1/2 чаена чаша екстра върджин зехтин

1/4 чаена чаша бял винен оцет

1 с.л. лимонов сок

1 с.л. прясно нарязан магданоз

1/4 ч.л. люспи от червен пипер

сол

прясно смлян черен пипер

Вижте още: Тази салата с риба тон и макарони е хит в мрежата

Начин на приготвяне:

В голяма купа смесете заедно нахута, краставицата, чушката, чери доматите, червения лук, маслините и фета. Подправете със сол и черен пипер.

Направете соса: В буркан с капак смесете зехтин, оцет, лимонов сок, магданоз и люспи от червен пипер. Затворете буркана и разклатете, докато се емулгира, след което подправете със сол и черен пипер.

Залейте салата със соса непосредствено преди сервиране.

Вижте още: Рецепта за класическа салата Цезар от 1924 година

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Жената има само една възможност да бъде красива, но за да бъде привлекателна има сто хиляди възможности.

Монтескьо

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама