Салата със спанак, сирене и авокадо


Салата със спанак, сирене и авокадо

Салатата със спанак, сирене и авокадо е свежа, пълна с витамини и богата като вкус.

Необходими продукти:

300 грама пресен спанак

100 грама бяло саламурено сирене

1/2 авокадо

1/2 глава лук

2 супени лъжици кедрови ядки

2 супени лъжици зехтин

2 супена лъжица балсамов оцет

Начин на приготвяне:

Първата стъпка от рецептата за салата със спанак, сирене и авокадо е подготовката на продуктите. Избирате възможно по-свеж спанак, като още по-добре е той да е салатен сорт с по-дребни листа. Почиствате и измивате добре спанака, след което го подсушавате. Ако е дребен директно го изсипвате в купа, ако е по едър го накъсвате.

Слагате сух тиган на котлона и след като се загрее изсипвате кедровите ядки. Запичате за около 1-2 минути и ги изсипвате върху спанака.

Натрошавате сиренето и го добавяте към спанака. Може да използвате всякакво българско саламурено сирене - краве, овче, а защо не и козе. Към салатата добавяте и нарязаните на тънки ивици лук и и авокадо, след което добавяте зехтина и балсамовия оцет и разбърквате.

 Източник: supichka.com

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Ние не можем да променим никого. Можем само да го обичаме.

"Аз преди теб"

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама