Да бъдеш силна не означава да криеш болката си. Не означава да отказваш помощ, когато се бориш. Не означава да не показваш тъга и уязвимост. И не означава да носиш житейския си товар абсолютно сама.
Всичко, което ти пречи да се излекуваш и спира растежа ти, няма нищо общо със сила.
Да бъдеш силна означава да не толерираш хора и неща, които нараняват душата ти. Означава да се грижиш за себе си, когато страдаш. Означава да почиташ чувствата си, като всъщност си позволяваш да ги чувстваш и изразяваш.
Означава да се грижиш за себе си със състрадание и доброта, дори когато чувстваш, че не заслужаваш.
Означава да правиш това, което те прави щастлив и да бъдеш с хора, които те карат да се чувстваш добре.
Означава да искаш помощ, когато животът ти е станал прекалено тежък. Означава да си позволиш да получиш това, от което имаш нужда, поставяйки си граници. Означава да се погрижиш за себе си.
