Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
В днешния свят стресът се превърна в неизбежна част от ежедневието. Докато някои хора успяват да намерят начин...
29 сеп 2023
При стрес и безпокойство нежните разтягания и дихателните упражнения често могат да помогнат за облекчение....
21 сеп 2023
Стресът е навсякъде и е неизбежен. Часовете от деня никога не стигат, сметките идват всеки месец, задълженията...
28 окт 2022
Не е важно какво получаваме. Важно е какви хора ставаме, какъв е нашият принос...това дава смисъл на живота ни.