Доматеният сок може да се консумира както директно, така и да се добавя към различни ястия. Той е изключително полезен и днес ще ви представим основните му ползи:
Превенция на рак
Ликопен и други каротеноиди в доматения сок понижават риска от различни видове рак, включително рак на белия дроб, рак на гърдата и рак на простатата.
Предпазва от сърдечни заболявания
Ликопенът подобрява здравето на сърдечно-съдовата система.
Здрави кости
Доматите съдържат витамин К, един от най-важните витамини, свързани с костното здраве. Витамин К активира остеокалцин, който е отговорен за закотвяне на калций вътре в костите.
ЗДРАВОСЛОВНИ ПОЛЗИ ОТ ХАПВАНЕТО НА МАЛИНИ
Детокс на черния дроб и бъбреците
Доматеният сок подобрява наличието на сяра и хлор в бъбреците и черния дроб, а те от своя страна пречистват кръвта.
Доматеният сок е с естествено съдържание на хлор, който подобрява функционирането на бъбреците и черния дроб. А сярата защитава от гъбични, бактериални и вирусни инфекции.
Подобрява зрението
Витамин А в доматите помага за подобряване на зрението, както и за предотвратяване на нощна слепота и макулна дегенерация. Много проблеми със зрението се дължат на отрицателните ефекти на свободните радикали, а витамин А е мощен антиоксидант.
