Топлинният удар може да се разпознае по такива признаци като ускорен сърдечен ритъм и учестено дишане, мускулни спазми и повишаване на телесната температура. За да го избегнете, трябва да останете на сянка и да пиете достатъчно вода, каза пред РИА Новости главният лекар на клиниката "Invitro-Москва", доктор Сергей Хомяков.
"Как да разпознаем топлинен удар: симптомите са учестен пулс и дишане, умора, мускулна слабост, главоболие, световъртеж, повръщане, мускулни спазми, загуба на съзнание, повишена температура при липса на изпотяване", заяви експертът.
8 НЕЩА, КОИТО НЕ ТРЯБВА ДА ПРАВИТЕ В ГОРЕЩО ВРЕМЕ
За да се предпазите от риска от топлинен удар, продължи той, е необходимо да отидете на сянка, да пиете достатъчно вода, да намерите добре проветриво място, да си вземете душ с хладка вода. Като цяло, отбеляза Хомяков, температурата на въздуха над физиологичната телесна температура от 36,6 градуса по Целзий в продължение на часове и при излагане на слънце е опасна за хората - особено в условия на висока влажност на въздуха и липса на вятър.
Внезапните температурни промени са опасни за обездвижените и незакалени хора. "При резки температурни промени, повече от 10 градуса, има промяна в тонуса на съдовата система, рискът от съдови спазми и инфаркти се увеличава", обясни лекарят.
Източник: БГНЕС
