Знаете ли, че независимо от благотворните им ефекти, много етерични масла са противопоказни при бременност и кърмене по различни причини? Сред тях са високата концентрация и силния ефект на маслата (някои масла могат да предизвикат контракции на матката).
Ако сте бременна или кърмите, имайте предвид следното:
Никога не използвайте чисти (неразредени) етерични масла.
През първия триместър на бременността най-добре не използвайте етерични масла.
През втория и третия триместър можете да използвате масла локално и чрез вдишване, но в двойно по-слаба концентрация от обичайното.
Вижте още: 3 етерични масла против бръчки
В слаби концентрации можете да използвате следните масла: босилек, бергамот, черен пипер, кардамон, кедър, лайка, меча стъпка, кориандър, кипарис, евкалипт, бял бор, тамян, мушкато, джинджифил, грейпфрут, хвойна, лавандула, лимон, лайм, мандарина, майорана, нероли, портокал, пачули, роза, розмарин, сандалово дърво, чаено дърво, мащерка, ветивер, иланг-иланг.
Избягвайте следните етерични масла: анасон, бреза, черен кимион, камфор, морковено семе, касия, кедър, канела, Аврамово дърво, син кипарис, давана, семена от индийски копър, резене, моминска вратига, бяла джинджифилова лилия, дърво хо, исоп, испанска лавандула, смирна, мирта, корейска черница, дъбов мъх, риган, магданоз, пенироял, лютива мента, седефче, всички видове градински чай, чубрица, вратига, туя, кедрови листа, уинтъргрийн, бял равнец.
