През пролетта често решаваме да започнем диета, за да свалим натрупаните килца през зимата и да се подготвим за лятото. Предлагаме ви да видите тези забавни правила, ако и вие сте решили да отслабвате.
1. Ако никой не е видял как ядете нещо, значи то не съдържа калории.
2. Всичко изядено на купон, не се смята, защото калориите са изразходени в танци и общуване.
3. Ако опитвате храна от чужда чиния, калориите се лепят на собственика на чинията, а не на вас!
4. Всичко, изядено по време на гледане на ТВ, кино или пред компютъра, не съдържа калории, защото е част от развлечение, а не от хранене.
5. Всички калории в шоколада отиват за мозъчната активност, а сладоледът е антидепресант, т.е. от тях не се дебелее.
6. Отчупените парченца бисквитки не са калорични, тъй като калориите са само в цялата бисквита, а при разчупването ѝ те се изпаряват.
7. Когато се храните с някого, калориите ви не се зачитат, ако сте хапнали по-малко от другия.
8. Ако едновременно пиете диетична кола и ядете шоколад, калориите взаимно се неутрализират.
9. Храната не се смята за калорична, ако не е поставена в чиния, а се взима с вилица от тенджерата, като след всяко взимане тенджерата се затваря с капака, а вие отстъпвате 1-2 крачки назад.
10. Изяденото за медицински цели не се брои. Например горещо мляко с шоколад срещу настинка или при депресия.
11. Всичко излизано от ножа или лъжицата по време на готвене или поставяне в съда за хранене не съдържа калории, тъй като те се намират само в чинията, от която се яде.
12. Продуктите от хладилника нямат калории, тъй като калориите са единици на топлината и енергията.
