Сутрешното кафе ще ви даде енергия за час-два, но тази гимнастика ще ви зареди за целия ден.
Правете тези упражнения всяка сутрин, за да увеличите гъвкавостта си, да тонизирате тялото си, да бъдете във форма и не на последно място, за да намалите стреса.
Вижте още: 5 лесни йога упражнения, с които ще подобрите кръвообращението си
Тази 10-минутна тренировка е идеална за начинаещи. Тя разтяга и натоварва мускулите ви, за да осигури всичко необходимо на тялото ви!
Най-смелата постъпка е да мислиш за себе си. Високо!
Научете какво ви чака в утрешния ден, 30 декември 2024, според зодията ви. Овен Подгответе се за ден, изпълнен с възможности! Въпреки че годината е към своя край, звездите са ви подготвили шансове за допълнителни приходи. Внимателно наблюдавайте какво се случва около вас и използвайте всяка...
Вижте кой е най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 30 декември - 5 януари 2025 Овен – вторник, 31 декември Всички скорошни предизвикателства в кариерата приключват, тъй като този ден кани енергия в живота ви, което означава ново начало и божествено ръководство, така че е от съществено...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 29 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Труден ден предстои за Овните. Действията или думите ви може да ви създадат изключително много проблеми, тъй като може да обидите близък човек. Това ще ви донесе известни неприятности, но не губете надежда...
Остават броени дни до настъпването на 2025 година, която очакваме с нетърпение и мечти. Сигурни сме, че имате дълъг списък с цели и желания, които искате да станат реалност през следващите 12 месеца. Не спирайте да вярвате, че те ще се сбъднат. Вижте и какво ще е вашето КЪСМЕТЧЕ за 2025. Единствено трябва...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 30 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Здраве, щастие, любов не са само думи, а част от вашия прекрасен живот. Телец Ново бизнес начинание ще ви донесе много успехи и пари. Близнаци Късмет за всеки ден от тук насетне. Вижте...
Отдавна се знае, че Камелия не е родила сина си Баян, с когото се похвали на Великден 2023. 53-годишната поп фолк певица никога не е криела, че има репродуктивни проблеми и няколко спонтанни аборта зад гърба си. Чак сега изпълнителката призна, че синът ѝ се е появил на бял свят с помощта на сурогатна майка. Вижте...
Научете какво ви очаква тази сряда, 1 януари 2025, според зодията. Овен Карта Таро: Седем меча, обърната Трябва ли едно старо познанство да бъде забравено и никога да не се помни? Може да резонира силно с вас днес. Готови ли сте да загърбите миналото? Празникът може да постави старите проблеми...
Започваме 2025 с много мечти и цели, които искаме да постигнем през следващите 12 месеца. Вижте и какво е вашето специално късметче за първия ден от новата година според зодията ви. Овен Малка парична печалба ще ви зарадва. Похарчете парите за неща, които ви носят щастие. Телец Късметът на...
Научете какво ви чака в първия ден от 2025 според зодията ви. Овен За Овните утрешният ден може да започне с леко допълнително и непредвидено натоварване. Но не се тревожете – ако подходите с търпение и разумно , всичко ще се нареди. Старайте се да избягвате прибързани решения, защото те могат да...
Вече не е тайна, че Мария Бакалова се е разделила с Валери Григоров. 28-годишната актриса, която продължава да покорява Холивуд, разпали слуховете, че има нов мъж в живота си. Нашенката сподели на стори снимка, на която е гушнала агента Кейд Хъдсън. Тя също така му се обясни в любов: "Кейд Хъдсън, обичам...
Почти всеки човек има моменти от живота си, в които не изпитва толкова силно сексуално желание към партньора си, колкото преди и това е съвсем нормално нещо. Понякога в живота ни изникват казуси и проблеми, които изискват цялото ни внимание и ни изтощават до такава степен, че нямаме сили дори и да си помислим...
Какво прави една връзка наистина успешна и щастлива? Не става въпрос да преследвате някой, който е перфектен, тъй като нека да бъдем честни - никой не е. Важно е да намерите онзи човек, за когото усещате в сърцето си, че е правилният. Някой, който е готов да расте с вас. Всички имаме нашите възходи и падения,...
