В момента, в който децата се приберат от училище, те жадуват за топло посрещане и някой, който да ги изслуша. Kой може да бъде по-добър от родителите? С всичко, което се е случило в училище - добро, лошо и трудно, чуването на правилните думи от родителите може да промени всичко.
Разговорът с родителите може трайно да повлияе на емоционалното благополучие на детето. Връзката помага на децата да преценят какво се е случило през деня и укрепва доверието, комуникацията и взаимното уважение в рамките на семейния живот, като всичко това поставя основи за цял живот за отворени и подкрепящи взаимоотношения.
"Как мина денят ти?"
Може да изглежда просто, но този въпрос може да има дълбоко въздействие. Като питат "Как мина денят ти?", родителите показват, че ги е грижа за преживяванията на детето им. Важно е родителите да задават този въпрос с искрено любопитство, да слушат внимателно и да са готови да отговорят с още въпроси, ако детето е готово да говори. Децата жадуват за такъв вид внимание, защото им отваря пространство да споделят всичко, което им хрумне – независимо дали е нещо смешно, което се е случило по време на почивка, нов урок, който им е интересен, или предизвикателство, пред което са се изправили.
"Толкова се гордея с теб"
Децата се радват на положително подкрепление и чуването на думи на гордост от техните родители може да бъде един от най-големите стимули за увереност. След дълъг учебен ден, изпълнен с предизвикателства, няколко насърчителни думи могат да накарат децата да се почувстват оценени. Независимо дали са се справили отлично с дадена задача, показали са доброта или са положили усилия, чувайки "Гордея се с теб" от родителите си, че техните упорита работа и добро поведение имат значение. Тази фраза не само повишава тяхното самочувствие, но и ги мотивира да продължат да полагат най-доброто от себе си.
"Не е нужно да си перфектен"
Училището понякога може да бъде плашещо място за децата да отговарят на високи академични стандарти, социални очаквания или представяния в извънкласни дейности. Когато се приберат у дома, знанието, че са свободни да се провалят, без да разочароват родителите, носи огромно облекчение. Слушайки "Не е нужно да си перфектен", децата се учат и растат. Насърчава поемането на рискове, процеса на правене на грешки и опитване отново с минимална преценка.
Вижте още: Как да дисциплинирате децата, без да викате: 5 инструмента за помощ
"Разкажи ми повече за..."
Когато родителите проявяват интерес към нещо конкретно, което детето им споменава - като художествен проект, приятел или история от класа - това позволява на детето да разбере, че техните мисли и преживявания са важни. Като казват "Разкажи ми повече за..." и ги насърчавате да разширят историята, родителите демонстрират активно слушане и искрен интерес. Тази откритост помага за изграждането на доверие и насърчава безопасно пространство за детето да споделя мисли, емоции и мнения.
"Тук съм, за да ти помогна"
Децата имат домашни, задачи по проекти и понякога социален натиск. Ако чувстват, че родител ги подкрепя, като може да помогне с трудна задача или да изслуша проблем, това може да облекчи известно напрежение в тях. Казването "Тук съм, за да ти помогна" позволява на децата да разберат, че не са сами, нито са бреме и е добре да поискат помощ. Това изгражда сигурност, в която децата могат да попаднат, когато се съмняват, и набляга на сътрудничеството и устойчивостта.
"Добре е да се чувстваш..."
Училището може да предизвика широка гама от емоции - от радост и вълнение до разочарование и безпокойство. Децата често се нуждаят от помощ при обработката на тези емоции и е от съществено значение да се чувстват в безопасност, за да ги изразят. Когато родителите казват на децата си: "Добре е да се чувстваш..." – независимо дали са щастливи, тъжни или разочаровани – те потвърждават тези емоции, като ги учат, че всички чувства са естествени и приемливи. Тази подкрепа помага на децата да изградят емоционална интелигентност, да развият здрави механизми за справяне и намалява шанса да затворят емоциите си.
Вижте още: Как трябва да говорим с детето си, когато не слуша
"Обичам да прекарвам време с теб"
В края на дългия ден знанието, че родителите им обичат да прекарват време с тях, кара децата да се чувстват оценени и обичани. Когато казват: "Обичам да прекарвам време с теб", родителите показват безусловна любов, признателност и карат децата да се чувстват сигурни и защитени. Независимо дали това са няколко минути разговор за лека закуска, четене заедно или игра, тези моменти успокояват децата, че са обичани не заради постиженията или поведението, а защото са себе си. Това може да бъде много мощна основа за самооценка и самочувствие.
