Вашето дете вероятно ще хване шест до осем настинки тази година - или може би грип. Ако се чувствате объркани относно това как да лекувате както настинките, така и грипа – или как да избегнете тези неприятни състояния – не сте сами.
Има много митове и недоразумения относно тези две заболявания и когато знаете фактите, можете да поддържате семейството си по-здраво, като същевременно спестявате време, пари и разочарование.
1. Мит: Лекарствата за настинка и грип без рецепта действат добре на децата
Ако решите да дадете на детето си лекарства за настинка и грип, направете го внимателно. Тези продукти могат да причинят странични ефекти като сънливост, стомашно разстройство, безсъние и др. Не забравяйте да:
- Следвайте инструкциите за дозиране
- Спрете да предлагате лекарства, които изглежда не действат
Никога не давайте аспирин на дете, което има настинка или грип. Комбинацията от аспирин и вирусно заболяване може да отключи синдрома на Reye, рядко, но опасно заболяване.
Забележка: Повечето педиатри не препоръчват лекарства за настинка без рецепта за бебета под 6 месеца. Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да дадете на вашето бебе или малко малко дете каквото и да е лекарство.
2. Мит: Антибиотиците могат да убият микробите, които причиняват настинка и грип
Много лекари изписват антибиотични рецепти за настинки и грип всяка година, често под натиска на притеснени родители. Но нито един антибиотик няма да помогне при настинка или грип, защото те правят само едно нещо: убиват бактериите. А настинките и грипът се причиняват от вируси, клас микроби, които не са нищо като бактерии. Освен ако детето ви няма усложнение от настинка или грип, което може да включва бактерии, антибиотиците не са добро решение за лечение.
Антибиотиците са безполезни срещу настинка или грип и могат да навредят. Децата, приемащи антибиотици, могат да страдат от диария, стомашни спазми и други странични ефекти. И когато антибиотиците се използват прекомерно, болестотворните бактерии могат да изградят резистентност към лекарствата, което прави бъдещите бактериални инфекции по-трудни за лечение.
3. Мит: Наистина няма разлика между грип, тежка настинка и COVID
Може да е трудно да се направи разлика между настинка и грип, но е полезно да можете да разграничите едното от другото. От една страна, настинките почти винаги изчезват, без да причиняват проблеми, но грипът може да доведе до усложнения като пневмония.
Бързото откриване на случай на грип също отваря нови възможности за лечение. Ако детето ви е на 1 или повече години, лекарите могат да предпишат антивирусни лекарства, за да убият вируса, който причинява грип, и да ускорят възстановяването. Тези лекарства обаче действат само ако се приемат през първите два дни от заболяването; те се използват предимно за деца с хронични заболявания като астма. Повечето деца с грип се възстановяват добре без тези лекарства.
Как можете да разберете разликата между настинка и грип?
- Настинките идват бавно. Първият признак често е възпалено, драскащо гърло, последвано от хрема и кихане.
- Настинките обикновено не причиняват значителни трески при възрастни, но бебетата и малките деца често достигат 37 градуса.
- Други обикновени симптоми на настинка включват кашлица, главоболие и запушване.
- Симптомите на грипа се появяват бързо и обикновено са тежки.
- Грипът ще накара детето ви да се чувства слабо, уморено и болезнено с треска, която може да скочи до 39-40 градуса.
- Други симптоми на грип включват суха кашлица, хрема, втрисане, болки в гърлото, силно главоболие и болки в очите.
Ако имате проблеми с идентифицирането на заболяването на детето си или сте загрижени за симптомите, обадете се на лекаря на детето си. Понякога е необходим лабораторен тест, за да се различи настинка от грип. Помислете за тестване за COVID със симптоми, подобни на настинка и грип; положителен тест може да ви предупреди, че детето ви трябва да се изолира от другите за пет дни.
4. Мит: Няма причина децата да получават противогрипни ваксини
Ако детето ви е на 6 месеца или повече, много лекари препоръчват годишна ваксинация срещу грип. Най-добре е да се ваксинирате през октомври или началото на ноември, така че детето ви да има време да развие имунитет, преди грипният сезон да е в разгара си.
Забележка: Въпреки че ваксината срещу грип не е одобрена за бебета на възраст под шест месеца, все пак можете да защитите вашето бебе, като се уверите, че лицата, които се грижат за него, и братята и сестрите са ваксинирани.
5. Мит: Хранителните добавки като витамин С и цинк могат да облекчат симптомите на настинка при децата
Цинкът, витамин С и ехинацеята са обявени за естествени стимулатори на имунната система. За съжаление, няма убедителни доказателства, че някой от тези продукти действително може да облекчи симптомите на настинка при възрастни или деца. Винаги говорете с лекаря на детето си, преди да му дадете някакви добавки или лекарства.
6. Мит: Децата в детската градина настиват повече
Всъщност има известна истина зад стереотипа за хремавото дете в детска градина. Тези деца могат да бъдат по-податливи на настинки, когато са по-малки, защото са изложени на повече микроби. Въпреки това, децата в детските градини може да са по-малко склонни да подсмърчат през началното училище. Проучване от 2002 г., публикувано в Archives of Adolescent and Pediatric Medicine, установи, че децата, които са посещавали детски градини в предучилищна възраст, страдат от по-малко настинки в по-късните години, вероятно защото са изградили имунитет към повечето обикновени настинки.
Други митове за това как се заразявате и разпространявате настинки
Тези три идеи често са митове, но имат известна истина:
Дишането на същия въздух като болен човек е най-лесният начин да настинете. Вирусите на настинката могат да се разпространяват във въздуха, но това не е ефективен начин за тях. Те биха предпочели да се возят на стоп на ръката на човек. Ако грабнете нещо, което е покрито с вирус, може би телефон, играчка или ръката на приятел – рискът ви се увеличава.
Има по-голяма вероятност да настинете, ако сте студени или мокри. Въпреки предупрежденията на майка ви, не е вярно, че студът може да причини настинка. Ако вирусът на настинка попадне в носа ви, можете да сте под електрическо одеяло или да стоите в кофа с ледена вода, но най-вероятно ще се разболеете.
Прегръдките и целувките разпространяват микроби на настинка и грип. Не се страхувайте да давате на болното си дете много обич и не се притеснявайте, че една целувка или прегръдка ще разпространи вашите микроби (или обратното). Вирусите на настинка и грип обичат да навлизат в тялото през носа или очите, така че прегръдката или целуването по бузата е малко вероятно да бъдат опасни. Освен това подсмърчащите деца също имат нужда от любов.
