Има дни, когато се чувстваш на дъното, когато всичко ти изглежда мрачно и не виждаш смисъл. Но точно тогава трябва да се обърнеш към себе си, да се погрижиш за вътрешния си мир и щастие.
Ето и лесни стъпки:
1. Ако чувствате, че е грешно, не го правете.
2. Казвайте точно това, което мислите.
3. Не бъдете човек, който угажда на всички.
4. Вярвайте на инстинктите си.
5. Никога не говорете зле за себе си.
6. Никога не се отказвайте от мечтите си.
7. Не се страхувайте да казвате "Не".
8. Не се страхувайте да казвате "Да".
9. Бъдете мили към себе си.
10. Разделете се с това, което не можете да контролирате.
11. Стойте далеч от драма и негативизъм.
12. Обичайте.
