Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Може би много от вас знаят, че причината за много от болестите е именно недостатъчното движение. Затлъстяването...
21 фев 2023
Смята се, че ако искаме да водим дълъг и здравословен живот, всеки ден трябва да извървяваме 10 000 крачки. За...
01 май 2022
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Най-красива е една жена, когато е изморена от смях!