Изследователят Дан Бютнер прекарва повече от 20 години в изучаване на хранителните навици на хората, които...
07 дек 2023
Всички знаем за вредата от "белите убийци" - бяла захар и бяло брашно. Но мнозина дори не подозират за опасността,...
15 авг 2023
Най-вероятно повечето от вас са преяли и препили по празниците, затова е хубаво да наблегнете на по-лека храна...
04 яну 2022
Всички плодове и соковете от тях имат своите полезни свойства, но все пак някои от тях имат повече предимства...
06 яну 2020
Целината има много високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити, дори след малко количество...
02 авг 2019
Фрешовете не са всеки и не е добре да се пият в неограничено количество. Най-добре е да бъдат разреждани с вода,...
17 авг 2018
Като специалисти по диабет и ендокринология често се сблъскваме с проблема на пациенти, които искрено вярват,...
03 май 2017
Детоксификацията е нещо задължително в нашата изключително замърсена околна среда. За да поддържаме здравето...
18 март 2016
Поредният опит да се състави списък на най-полезните напитки е на учени от Университета на Калифорния в Лос...
16 фев 2016
Да включиш пиенето на прясно изцедени сокове и смутита в ежедневието си, изобщо не е трудно. Има много начини...
28 дек 2015
Британски диетолози препоръчаха децата да пият с храната само вода, за да намалее приеманата от тях захар,...
30 юни 2014
Ако се провалите с отглеждането на децата си, нищо друго няма значение.