Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
Една от най-големите ползи, които носи редовното бягане или т.нар. джогинг, е за цялостното здраве на организма....
03 дек 2022
Тренировките през лятото са голямо предизвикателство. В сезона на дългите и топли дни трудно може да намерим...
22 юни 2022
Спортът е здраве. Всички знаем този факт, но за съжаление не всеки спортува. Ако нямате време за посещение във...
21 март 2022
Тази неделя, 06.03.2022, от 10:00 часа ще се проведе "Бягане за мир" - благотворително събитие без състезателен...
04 март 2022
Много хора започват с бягането, защото искат да свалят няколко килограма или да стегнат краката си. Това естествено...
26 фев 2022
Според ново проучване само 10 минути бягане с умерена интензивност са достатъчни, за да подобрят настроението...
14 фев 2022
Всеки, желаещ да започне неделните дни с бягане и тренировка в столичния Южен парк, може да се присъедини към...
17 май 2021
Вдъхновени от спорта и от неговата притегателна сила, от Софийски планински клуб за поредна година организират...
28 сеп 2020
На 3-ти май светът за седма поредна година ще бяга благотворително в един ден и час, за да подпомогне лечението...
10 март 2020
Обичани български артисти застават зад каузата на Race for the Cure – най-голямото спортно благотворително...
22 юли 2019
Тренирам от 6 години и бягането е всекидневното ми занимание. Вечер или сутрин, няма значение, стига само да...
18 юли 2019
Антония Григорова е първата жена в България, преминала скоростно най-дългия маршрут от връх Ком до нос Емине....
11 юли 2019
Здравето е жизненоважно за всички ни и предполага особена грижа. Бягането е начин да съчетаете полезното с...
25 юни 2019
Какво се случва всъщност? Защо загубата на излишни мазнини в един момент спира и каква е вашата реакция!? Обикновено...
06 ное 2018
Първото по рода си спортно събитие "Kaufland София Полумаратон" ще обхване сърцето на София на 13 май (неделя)....
23 април 2018
Точно 12 седмици остават до световното бягане Wings for Life World Run. Това са седмиците, в които бегачите...
08 март 2018
Ако искате да помните по-добре, трябва да тичате редовно. До този извод са стигнали учени от американския университет...
21 фев 2018
Нетрадиционно, но енергично и здравословно – нека така посрещнем Нова година пред входа на НДК, на 1 януари,...
30 дек 2017
Антония Григорова сътвори история. Тя стана първата жена, пробягала туристическия маршрут Ком-Емине. Състезателката...
07 авг 2017
Разбери какво обичаш и го следвай, без значение какво ще ти струва.
Това са зодиите, които ще бъдат благословени от Вселената и ще получат положителна кармична справедливост през април 2025. Стрелец Всичко е справедливо в любовта и войната, Стрелци, а вашите предци, духовни водачи, богини и ангели не се заиграват с вас. Никога не е нужно да си мръднете пръста,...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 2 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Телец Ще получите силно признание до края на вечерта. Близнаци Късметът ви днес е на работното място. Може...
Писателката Даниела Рупецова отново показа любовта си към парите и глезотиите в снощния епизод на риалитито „Ергенът“. След като свали бижутата от бившия си приятел, тя без много да се церемони поиска ергенът Мартин да я заведе на шопинг и да ѝ купи нови. Колко точно меркантилна е Даниела? Писателката,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 2 април 2023, според зодията ви. Овен Силни емоции ще се появят бързо през утрешния ден, особено когато се сблъскате с взискателни ситуации. Стремежът към размисъл, преди да предприемете действие или говорене, е основната цел на тези звезди. Силата на вашата...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 3 април 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не оставяйте нищо на случайността. Поработете, за да ви се случат чудеса. Още: Имат си самочувствие: Тези 4 зодии нямат нужда от чуждото одобрение Телец Вярвайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 април 2023, според зодията ви. Овен Предстоящият ден ще внесе спокойствие в домашния живот, тъй като битовите проблеми започват да се решават от само себе си. Звездите показват, че ще извлечете дълбоко удовлетворение от това да помогнете на жизненото...
Джордж Клуни изглеждаше много различен, докато правеше дебюта си на Бродуей в постановката "Лека нощ и късмет", която официално беше представена в четвъртък. 63-годишният актьор, когото сме свикнали да виждаме с прошарена коса, я боядиса в тъмно кестеняво за ролята си на новинара Едуард Р. Мъроу....
Когато наистина обичате някого, няма да се опитвате да се измъкнете, като правите минималното. Няма да полагате все по-малко усилия с течение на времето. Няма да чакате до празници и годишнини, за да развалите партньора си. Няма да се надявате, че ще останат доволни от трохите, които им давате, и ще...
Рициновото масло идва от растението Ricinus communis. Съдържа съединение, наречено рицинолова киселина, което има противовъзпалителни свойства. Традиционно маслото се използва за подпомагане на запек, заздравяване на рани, менструални спазми, артрит, главоболие и предизвикване на раждане. Смята...
Даниела Рупецове безспорно е една от най-коментираните участнички в тазгодишния сезон на култовото риалити „Ергенът“. Тя се превърна и в най-желаната жена в имението от ергена Мартин, за чието сърце се бори. И ако сега прави огромно впечатление с визията си, това невинаги е било така, защото преди...
Тъй като зимата приключи, може би се чудите какво да правите с някои от одеялата, които сте определили, че вече не са ви необходими. Преди да се разделите напълно с тях, имайте предвид, че има доста полезни начини за повторна употреба в дома и извън него. Ето няколко креативни решения. Дръжте одеяло...
Британските медиите съобщават, че Кейт Мидълтън ще бъде оперирана още веднъж, като това се налага заради приключалата ѝ битка с онкологичното заболяване, от което бе повалена през 2024 г. Все още не се дават конкретни подробности каква точно ще е хирургическата процедура, на която ще се подложи...
