Ежедневието може да бъде доста стресиращо понякога, но има хора, които приемат всичко случващо се около тях...
16 яну 2020
Често ни се случва да усещаме паника и първи признаци на сериозен стрес. Събуждаме се нервни, оплакваме се от...
22 юли 2019
Забързаното ежедневие и купищата задачи може би са пречка пълноценно да се грижите за собственото си здраве....
09 юли 2019
За много от нас стресът е просто страничен продукт от ежедневието ни, с който сме се научили да се справяме. Ако...
04 фев 2019
Периодът между Коледа и Нова година може да бъде най-красивото, но и най-стресиращото време на годината. Особено...
27 дек 2018
Всеки човек се чувства напрегнат в даден момент от живота си – дали заради краен срок в работата, здравословно...
19 дек 2018
Стресът вреди на здравето и психиката ни, но също така оказва негативно влияние и на красотата ни. Знаете ли...
21 сеп 2018
Учени от Харвардския университет в Съединените американски щати откриха закуската, която способства за...
13 авг 2018
Редовната консумация на Омега-3 ненаситени мастни киселини значително снижава равнището на стрес и агресия,...
30 юли 2018
Когато става дума за намаляване на стреса, ние сме готови да опитаме почти всичко - от акупресура и медитация...
16 май 2018
Животът ни е много динамичен и изпълнен със стрес. В ежедневието си се чудим кое да свършим и за кое да мислим най-напред...
08 яну 2018
В ежедневието си сме обградени от стресови фактори. Понякога те са очевидни и знаем как да се преборим с тях....
18 окт 2017
Повечето хора залагат на гореща вана, за да разпуснат и да се отърват от насъбралия се стрес. Това за съжаление...
23 май 2017
Ако искаме да сме успешни, неминуемо се сблъскваме с предизвикателства. Макар че много от нас смятат, че стресът...
17 май 2017
Стресът на работното място влияе негативно върху здравето и щастието на милиони хора по света, причинявайки...
28 фев 2017
Изглежда нереално, но наистина има жени, които реагират спокойно и със самочувствие на всяка неочаквана задача...
23 фев 2017
Имате тежък ден? Идеалният начин да разпуснете е изцяло да се изолирате от задълженията си. За съжаление, това...
22 дек 2016
Докато определено количество стрес в нашия живот е нормално, дори необходимо, когато е по-големи количества...
21 дек 2016
Стресът е това нещо, което тормози всеки ежедневно. Колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и начина...
01 дек 2016
Живеем в забързано и напрегнато ежедневие. Жунглираме с хиляди задачки и често умората и стресът взимат превес....
04 ное 2016
Най-красива е една жена, когато е изморена от смях!