Грипът или инфлуенцата е вирусна инфекция. Тя се случва в респираторната (дихателната) област и засяга гърлото, белите дробове и носа. Има много митове около грипа, в които е крайно време да спрете да вярвате.
Мит №1: Грипът е същото като настинката и е безвреден
Обичайно е грипът да се бърка с настинка. И двете имат подобни симптоми и често се лекуват по сходни начини. Настинките обаче са леки и продължават по-дълго. Грипът обикновено се развива внезапно и продължава 2 до 3 дни. Грипът също е заразен и може да бъде опасен.
Симптомите на грипа включват:
- Треска от 39 градуса или по-висока.
- Втрисане и изпотяване.
- Гадене и повръщане.
- Мускулни болки и главоболие.
- Болка в гърдите.
- Кашлица
- Запушен нос.
- Загуба на апетит.
Мит №2: Не можете да умрете от грип
Хората, които имат тежки случаи на грип или са с висок риск, могат да умрат от грип. Хората с висок риск включват:
- Бебета или деца до 4 години.
- Всеки на 65 или повече години.
- Жени, които са бременни, опитват се да забременеят или кърмят.
- Хора, които имат ниска или отслабена имунна система.
- Всеки, който има хронично здравословно състояние.
- Всеки, който живее в център за дългосрочни грижи, като старчески дом.
Тези хора са изложени на по-голям риск от здравословни проблеми, водещи до смърт. Още по-важно е те да получават годишна противогрипна ваксина. Предотвратява тежки случаи или проблеми, свързани с грип. Освен това намалява шансовете им за хоспитализация.
Вижте още: Правете тези неща, за да се излекувате по-бързо от грип
Мит №3: Няма да се разболеете от грип, ако получите ваксина срещу грип
Противогрипната ваксина помага за предотвратяване на грип. Въпреки това, все още можете да се разболеете. Може да сте се заразили с грип, преди да получите ваксината. Можете също така да хванете друг вид грип, който ваксината не покрива. Най-вероятно ще имате по-лек случай, отколкото ако не сте били ваксинирани.
Има и други неща, които можете да направите, за да намалите риска от заразяване с грип. Те включват:
- Често миене на ръцете.
- Покриване на устата при кихане и кашляне.
- Използване на домакински почистващ спрей за дезинфекция на повърхности и предмети.
- Използване на дезинфектант за ръце.
- Пазете децата си, особено новородените, далеч от всеки болен.
Мит №4: Няма да се разболеете от грип, ако приемате витамин С
Витамините не могат да предотвратят грипа. Някои витамини обаче могат да помогнат за изграждането на имунната ви система, която помага на тялото ви да се бори с болестите.
Вижте още: Тази натурална смес помага при грип
Мит №5: Противогрипната ваксина ще ви даде грип
Не можете да се заразите с грип от противогрипна ваксина. Тази форма на ваксина се състои от мъртви вируси, които не могат да ви заразят. Назалният спрей срещу грипна ваксина се състои от живи, но отслабени вируси. Те също няма да ви дадат грип.
Въпреки че не можете да получите грип от ваксината, можете да имате странични ефекти. Областта на инжектирането може да е зачервена, възпалена или подута. Може също да имате мускулни болки, главоболие или ниска температура за кратък период от време. Тези ефекти възникват, когато тялото ви реагира, за да се бори с новия вирус. Можете също така да имате грипоподобни симптоми от други здравословни проблеми, като силна настинка.
Мит №6: Не трябва да получавате противогрипна ваксина, ако сте бременна или кърмите
Важно е да си направите противогрипна ваксина, ако сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите. Жените, които са бременни, е по-вероятно да се наложи да бъдат хоспитализирани, ако имат грип, така че е изключително важно да получат ваксината. Грипната ваксина е безопасна за вас и вашето бебе.
Мит №7: Грипът се лекува само с антибиотици
Антибиотиците действат само при бактериални инфекции, а не срещу вируси като обикновена настинка и грип. Прекомерната употреба на антибиотици повишава антибиотичната резистентност. За вирусни инфекции почивката и хидратацията ще бъдат по-добро лекарство, без да забравяме антивирусните лекарства, ако са предписани
