Грипът е често срещано вирусно заболяване, което често идва с досадни симптоми като слуз и задръствания в гърдите. Въпреки че има различни лекарства, струва си да помислите за естествени алтернативи, които са лесни за употреба и могат ефективно да облекчат тези симптоми. Ето една натурална напитка.
Разтвор от пипер и джинджифил
Необходими продукти:
1 супена лъжица черен пипер
1 чаена лъжичка мед
2 супени лъжици ситно нарязан джинджифил
3 чаши вода
Начин на приготвяне:
Сварете черния пипер и джинджифила във вода.
Оставете сместа да се охлади, след това оставете да къкри за 3 минути и подсладете с мед.
Вижте още: Правете тези неща, за да се излекувате по-бързо от грип
Инструкции:
Вземете този разтвор, ако е необходимо, за да облекчите симптомите си.
Препоръчителна доза:
За оптимални ползи, пийте 3 до 4 чаши от разтвора дневно.
Ако симптомите ви са по-леки, една чаша на празен стомах може да е достатъчна.
