Свикнали сме да използваме магданоз като подправка към различни ястия, но неговите полезни свойства не свършват дотук. Тази билка има лечебни свойства, заради които трябва редовно да присъства в менюто ви.
Магданозът съдържа огромно количество витамини и минерали, много от които не се произвеждат от организма, а се приемат с храната.
Витамините и минералите в магданоза имат общо укрепващ ефект върху организма, като по този начин подобряват имунната система.
Тази ароматна подправка е особено богата на витамини В и С, които допринасят за производството на тестостерон. Той помага за укрепване на мускулната система и подобряване на ерекцията.
7 НЕЩА, КОИТО СЕ СЛУЧВАТ, АКО ЯДЕТЕ ПО 1 КРАСТАВИЦА ДНЕВНО
Благодарение на съдържанието на витамини от група В магданозът активира производството на хормони, които стимулират потентността, имат спазмолитичен и антисептичен ефект.
А ако ежедневно се налага да се справяте със стреса, тогава е изключително важно да поддържате витаминния баланс в организма и да помагате на нервната система. Желаният ефект ще постигнете, ако консумирате 50 грама пресен магданоз дневно.
Източник: БГНЕС
