Какаото има многостранни полезни свойства. Става въпрос за натуралната какаова напитка, тъй като разтворимото какао съдържа химия и оцветители, а ползите от нея са не повече от 20%.
"Натуралното какао на прах е богато на витамини и минерали, които нормализират мускулната функция и помагат на хората с анемия, осигуряват костна плътност, необходими са за децата по време на активен растеж и за бременните жени, премахват лошия холестерол и почистват черния дроб, имат положителен ефект върху половите хормони, осигуряват деленето на клетките и растежа на тъканите, съдържат антиоксиданти, които предотвратяват рак, насърчават бързото заздравяване на рани", каза диетологът Людмила Микитюк пред руски медии.
"Фенолите и процианидините подмладяват кожата, тъй като свързват колагеновите молекули и осигуряват твърдост и еластичност на епидермиса", продължи диетологът.
"Меланинът предпазва кожата от увреждане от слънцето, а ниацинът подобрява състоянието на косата. Можете дори да си правите маски с какао. Испански учени са доказали ползите от какаото при цироза и чернодробна фиброза", добави лекарят.
Ето и няколко маски за лице с натурално какао:
За сияеща и подмладена кожа (прави се два пъти седмично)
Имате нужда от:
1 супена лъжица натурално какао на прах
1 супена лъжица мед
1/2 намачкан банан
Приготвяне:
Смесете всички съставки в купа. Бъркайте до образуването на гъста паста и нанесете върху лицето и шията. Оставете да подейства 15 минути, след което изплакнете с хладка вода.
За подхранване (прави се два пъти седмично)
Имате нужда от:
1 супена лъжица натурално какао на прах
1 супена лъжица заквасена сметана
Приготвяне:
Смесете съставките, след което нанесете маската върху почистено лице. Оставете да подейства 15-30 минути и изплакнете.
За мазна кожа (прави се два пъти седмично)
Имате нужда от:
1 супена лъжица натурално какао на прах
щипка канела
1 супена лъжица мед
Приготвяне:
Смесете всички съставки в купа. Ако е прекалено гъсто, добавете още мед. Нанесете на лицето и шията. Оставете да подейства 20-30 минути и изплакнете обилно с вода.
За суха кожа (прави се веднъж седмично)
Имате нужда от:
1/2 ч. чаша натурално какао на прах
3 супени лъжици фини овесени ядки
1 чаена лъжица заквасена сметана
1 чаена лъжица мед
Приготвяне:
Смесете всички съставки. С помощта на пръстите си внимателно нанесете маската върху лицето и шията. Оставете 15-20 и изплакнете с хладка вода.
