В свят, в който рутинните процедури за грижа за кожата често се възхваляват като път към перфектната кожа, идеята да миете лицето си само веднъж на ден може да изглежда контраинтуитивна. Въпреки това дерматолозите и експертите по грижа за кожата започват да се застъпват за този по-прост подход. Всъщност ограничаването на рутинното ви почистване на лицето само веднъж дневно може да помогне на кожата ви да остане млада за по-дълго време.
Запазване на естествени масла
Вашата кожа произвежда естествени масла, известни като себум, които играят решаваща роля за поддържане на нейното здраве. Твърде честото миене на лицето може да премахне тези етерични масла, което води до сухота и раздразнение. Това може да направи кожата ви мазна и да причини акне, защото кожата ви се опитва да компенсира, като произвежда още повече мазнина.
Ако миете лицето си само веднъж на ден, вие позволявате на кожата си да поддържа естествената си бариера срещу влага, което води до по-здрава, по-балансирана кожа с течение на времето.
Вижте още: Дерматолозите отговарят: Каква е разликата между серум и олио за лице/тяло
Намалявате раздразнението
Много почистващи продукти, особено тези, съдържащи активни съставки или аромати, могат да бъдат груби за кожата. Миенето на лицето ви повече от веднъж на ден може да доведе до преждевременни бръчки, тъй като може да причини усещане за прекомерно опъване на кожата. Увеличава риска от раздразнение и може да доведе до зачервяване, възпаление и алергични реакции. Когато се ограничите до миене на лицето веднъж дневно, вие минимизирате излагането на потенциално дразнещи съставки и дават време на кожата ви да се възстанови и регенерира.
Позволявате на кожата да се възстанови
Вашата кожа преминава през естествен процес на възстановяване, докато спите, и допълнителното миене може да наруши процеса. Когато миете лицето си сутрин и вечер, премахвате важни клетки, от които кожата ви се нуждае за лечебния процес.
Ако почиствате лицето си веднъж дневно, най-добре вечер, позволявате на кожата да се фокусира върху подмладяване без прекъсване. Нощем кожата ви може да абсорбира по-ефективно хидратиращите продукти, водейки до по-хубава кожа сутрин.
