Тайната за перфектно тяло на Миранда Кер


Тайната за перфектно тяло на Миранда Кер

Красивата австралийка Миранда Кер определено е сред най-успешните модели в световен мащаб. Освен това, тя успешно изпълнява всичките си задължения на майка и бизнес дама. Човек би се зачудил как успява да поддържа елегантната си форма в това забързано ежедневие, но за радост на всичките ѝ фенове, Миранда споделя своята тайна на страниците на Pretty Gritty.

Опитвам се да се храня здравословно, предимно с органични храни, като се старая те да покриват 80% от дневното ми меню. За всички, които си мислят, че е лесно – съвсем не е, но се превръща в начин на живот. Всичко е в контрола! Аз също съм човек и често ми се дояжда млечен шоколад, да речем. Взимам си едно парче, за да спра да мисля постоянно за него и накрая да го изям целия. Много по-добре е да се отдадеш на изкушението, но в разумни граници. Пилатесът също се отразява много добре на тялото ми, така че определено мога да кажа, че това е спортът, който действа безотказно при мен.”

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Красота


Реклама

Животът е възмутителен, когато мислиш за него, и прекрасен, когато го живееш.

Карол Корд

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама