Напуканите устни може да се чувстват като неизбежно неудобство през зимата, но не е нужно да се справяте с буквалната болка. Оказва се, че има най-различни неща, които правим по невнимание, за да влошим сухотата и лющено. Някои прости промени могат да направят всичко различно.
1. Балсами за устни със силен аромат или ментол
Дори най-добрите формули се влошават от включването на тежки аромати (включително ментол), които могат да раздразнят устните и да влошат сухотата. Ако често си слагате балсам за устни, но установявате, че устните ви не се подобряват, това може да е проблемът.
Още: 7 лесни средства, за които вашите сухи устни ще ви бъдат благодарни
2. Забравяне на SPF
Говорейки за SPF формули, изборът на продукт със слънцезащита може да направи цялата разлика между здрава, овлажнена кожа и такава, която страда. Увреждането от слънцето може да допринесе за сухота и напукване, така че винаги се стремете да предпазите най-деликатната кожа със защита. Стремете се към поне SPF 15 и нанесете отново, ако е необходимо.
3. Дехидратация
Недостатъчното пиене на вода може да повлияе на цялото ви тяло, но тъй като устните нямат мастни жлези, те са особено предразположени към сухота, предизвикана от дехидратация. Уверете се, че пиете достатъчно вода всеки ден – в идеалния случай поне 8 чаши. Можете също така да обмислите включването на омега-3 рибено масло, за да увеличите допълнително хидратацията на кожата отвътре и да поддържате бариерата на кожата срещу влага.
Още: 8 неща, които устните ви се опитват да ви кажат за вашето здраве
4. Матови червила
Матовото червило често се прави с по-високо съдържание на восък от традиционните блестящи червила, които разчитат на масло за блясък и влага на устните. Когато червилата на матова основа изсъхват, восъкът може да подчертае несъвършенствата и сухотата на устните.
5. Блестящи червила
Те може да са красиви, но блестящите продукти са известни като дразнещи. Доказано е, че блясъкът причинява дразнене около очите, така че потенциално може да направи същото в продукт за устни, особено след като устните са толкова деликатни. Използването на блестящ продукт за устни върху балсам за устни или продукт на петролна основа може да ви помогне да създадете бариера между устните ви и блестящите частици.
Още: 3 бързи начина да постигнете „напомпани“ устни БЕЗ филъри
6. Облизване на устните
Вероятно облизвате устните си редовно, без дори да го осъзнавате - особено когато устните ви са сухи. Това обаче може да влоши проблема. Това е така, защото слюнката ви съдържа ензими, предназначени да разграждат храната, но същите те могат да разграждат и деликатната кожа на устните ви. Това също може да създаде повече сухота, тъй като слюнката се изпарява от устните ви.
7. Изпотяване
Потта е скрита причина за сухи и напукани устни (и раздразнена кожа като цяло). Солта в потта извлича влагата от кожата ви. Оставянето на потта да изсъхне върху устните и кожата ви може дори да допринесе за оксидативен стрес, така че е важно да почистите лицето и устните си възможно най-скоро след тренировка, за да избегнете тези проблеми.
8. Не се ексфолират
Ексфолирането на кожата ви като цяло изисква деликатен баланс. Не искате да прекалявате, но също така не желаете да пренебрегвате тази стъпка напълно. Това важи и когато става въпрос за кожата на устните ви. Сухата, мъртва кожа може да се натрупа върху устните ви, което може да създаде бариера, която да попречи на балсама ви да проникне правилно. Нежното ексфолиране веднъж седмично със захарен скраб или мека четка за зъби може да помогне.
