Дара разкри как се е вталила


Дара разкри как се е вталила
Снимка: bTV

През последните месеци Дара е видимо по-слаба. 26-годишната певица отрече слуховете, че приема нашумялото лекарство "Оземпик", за да сваля килограми. Изпълнителката обясни, че спазва строг хранителен режим с калориен дефицит.

Как се храни Дара

Дара приема само по 1400 калории на ден, спазва и фастиг, като яде чак след 12-13 часа. Тя е изключила месото, млякото и захарта от менюто си. Набляга на соята и бобовите растения, яде много зеленчуци и плодове. Рядко си угажда с пица. Изпълнителката често си готви и разделя храната си в кутии, за да ѝ е удобно заради многото ѝ ангажименти.

"Доста често показвам какво ям, как тренирам и колко се движа. Не бих взела "Оземпик", макар че не казвам че лекарството е лошо нещо. Здрава съм, отслабвам лесно заради бързия метаболизъм и имам силна воля, с който потискам апетита си", каза Дара в The Voice Cast.

 

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Звезди


Реклама

По-скоро бих се доверил на женския инстинкт, отколкото на мъжкия разум.

Станли Болдуин

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама