Всички искаме децата ни да ни се възхищават и да ни уважават - особено когато навлязат в тийнейджърските години и евентуално в зряла възраст.
И все пак, когато поглеждамe назад, осъзнавамe колко лесно може да се подхлъзнем към модели, които намаляват уважението, което се опитваме да изградим. В края на краищата, колко пъти сме установявали, че повтаряме едни и същи фрази или поведение, които са ни изнервяли като деца?
Да осъзнаем ефекта, който нашите действия оказват върху децата ни, е половината от битката. Другата половина е съзнателно да се откажем от навиците, които вредят на връзката между родителите и децата.
Още: Формулата 9:5:2 е гаранция за успешни деца
Така че, ако се стремите да възпитате истинско уважение у децата си, докато растат, ето пет начина на поведение, които трябва да преразгледате - и в крайна сметка да се сбогувате с тях.
1. Крещене или загуба на самообладание
Понякога напрежението през деня се натрупва и преди да се усетите, дребен инцидент (например разлята чаша мляко) предизвиква избухване, за което по-късно съжалявате.
Но ето го и проблемът с честото викане - то учи децата ни, че викането е приемлив начин за изразяване на неудовлетвореност. С течение на времето тази динамика може да подкопае доверието и уважението им.
Още: Най-добре възпитаните деца имат родители, които винаги правят тези 4 неща
Проучване установи, че децата, които са изложени на сурово словесно дисциплиниране, могат да развият емоционални и поведенчески проблеми.
Това не е точно пътят, по който искаме да ги поведем, нали? Затова ключът е да се научим да правим паузи. Поемете си дъх, отдалечете се за момент и се върнете с по-спокойно мислене.
Моделирането на емоционална регулация е не само по-здравословно за вас, но и дава на детето ви безценен план за справяне с конфликти.
2. Отхвърляне на чувствата им
Случвало ли ви се е да се уловите, че казвате нещо от рода на: "Прекаляваш" или "Това не е голяма работа“?
Детските емоции могат да бъдат големи, дори ако причинителите им ни се струват малки. Отхвърлянето или свеждането до минимум на тези чувства им казва, че това, което изпитват, не е валидно. И ако те вярват, че не ги приемате сериозно, защо трябва да ви предлагат същата любезност в замяна?
Когато признаваме чувствата на децата си - колкото и незначителни да изглеждат те - ние им показваме уважение. Така на практика казваме: „Виждам те, чувам те и твоите емоции имат значение.“ Така уважението се засилва и от двете страни.
3. Прекален контрол
Естествено е да искаме да предпазим децата си от негативни последици. Може би се опитвате да управлявате графика на детето си, рутинните домашни работи и дори приятелствата му, всичко това в името на любовта. Но прекалено контролиращото поведение има обратен ефект. То изпраща послание, че не вярваме на децата си да вземат добри решения, оставяйки ги да се чувстват безсилни и обидени.
Проучванията показват, че макар структурата да е жизненоважна, прекомерният контрол пречи на развитието на автономността на детето.
Когато децата нямат възможност да се провалят и да се учат, те могат да израснат или плахи, или непокорни - а нито едното, нито другото спомага за отношения, изградени на основата на взаимно уважение.
Вместо това насочването на децата към избор и оставянето им да изпитат последствията (в рамките на разумното) показва, че вярваме в способността им да се ориентират в живота.
Още: 4 причини децата да започват да лъжат - и как да го спрем
4. Използване на строги наказания и заплахи
Когато наказанията и заплахите са прекомерни или непоследователно изпълнявани, децата научават, че на думата ви не може да се разчита - или че сте по-заинтересовани да ги контролирате чрез страх, а не чрез напътствия.
В дългосрочен план страхът подкопава уважението. Вместо това се съсредоточете върху справедливи и последователни последствия, които са пряко свързани с конкретния проблем.
Логичните последствия позволяват на децата да свържат действията си с резултата по смислен начин.
5. Постоянно критикуване или сравняване
Случвало ли ви се е да се уловите, че казвате: „Защо не можеш да приличаш повече на сестра си?“ или „Никога не правиш нищо правилно!“.
Подобни изказвания могат да засегнат дълбоко, оставяйки дълготрайни белези върху самочувствието на детето. Децата, които израстват, чувайки непрестанна критика, често я усвояват, вярвайки, че са изначално дефектни.
По-подкрепящият подход е първо да посочите какво са направили добре, а след това да ги насочите какво може да се подобри.
Това е нещо, върху което трябваше да работя за себе си - преди се фиксирах върху това, което не е било наред, но с течение на времето осъзнах, че започването с положителна забележка задава тон на сътрудничество.
Децата ни искат нашето одобрение и реагират по-добре, когато се чувстват оценени.
