Младите хора, особено момичетата на възраст между 13 и 20 години, често се сблъскват с напрежение от връстници, съседи, семейство и момчета. На тях им се налага да се вписват в норми, да следват последните трендове, правейки компромис със своите идеали и визия за света. Защото кое момиче иска да е толкова странно, че да я сочат с пръст? Всъщност, ако приемете себе си, след години ще гледате назад и ще бъдете горди от това, което сте станали.
Ето 10 семпли правила, които да ви помогнат да откриете себе си.
1. Бъдете себе си
Не позволявайте на никого да ви влияе, принуждава или примамва да се съобразявате с идеи или живот, които не съответстват на вашите цели или които могат да застрашат вашето самочувствие, кариера, образование и стремежи в живота.
2. Бъдете смели
Не приемайте нищо друго освен учтивост и не давайте нищо друго освен учтивост. Не давайте възможност на никого да говори с вас или да ви кара да се чувствате непълноценни. Момичето е толкова важно, колкото и момчето. Бъдете гласни за това, което искате от живота и посветете времето и енергията си за постигането им. Има поговорка, която казва „това, което може да направи един мъж, една жена може да направи по-добре“, така че не позволявайте на никого да омаловажава значението ви.
Вижте още: Как да насърчите доброта и увереност у децата си
3. Следвайте мечтите си
Каквото желаете и мечтаете да станете, преследвайте го с цялото си сърце. Уверете се, че създавате промяна, допринасяйте стойности към системата по всяко време. Известни хора са тези, които са създали решения на проблем дори преди светът да разбере, че има проблем. Вземете например човека, който създаде телефона (Александър Греъм Бел). Светът вече е имал работеща комуникационна система преди изобретяването му, но днес телефонът във всичките му превъплъщения е най-надеждното средство за комуникация.
4. Ценете тялото си
Красотата е в разнообразието и зависи от наблюдателя. Каквато и да е вашата физика, вие сте красиви. Всеки ден, когато се събудите сутрин, погледнете се в огледалото и направете тези признания: "Аз съм чудесно създадена, аз съм красива без сравнение, аз съм специална". Направете това, защото това е истината.
5. Нямате нужда да бъдете перфектни
Не е нужно да си перфектна и между другото никой не е. Съвършенството е илюзия, която не позволява на хората да живеят пълноценен живот. Вие сте достатъчно добри такива, каквито сте. Знаем, че повечето пъти обществото иска да ни оформи според това, което иска да станем, това е много погрешно. Не можем всички да сме високи или дребни, слаби или дебели. Не променяйте това, което сте, само за да отговаряте на идеала. Направете го само ако го желаете за здравословни цели и оставете това да бъде изцяло ваше решение. В крайна сметка това е вашият живот.
Вижте още: 7 неща, които децата искат да чуят от мама и татко, когато се върнат у дома
6. Бъдете визионери, бъдете амбициозни
Като момиче имате толкова много сила и възможности да промените света, използвайте ги. Каквото и сърцето ви да желае, продължете. Добре е да опитвате и да се проваляте понякога. Човекът, който е изобретил електрическата крушка (Томас Едисън), се е провалил 999 пъти, ако се беше отказал от 1000-ия опит, нямаше да влезе в историята. Никога не се отказвайте от себе си, желайте повече, учете се от най-добрите, работете умно и никога не се съмнявайте в способността си да успеете.
7. Имайте глас
Не се страхувайте да говорите за това, в което вярвате. Не се страхувайте твърде много от конфронтация и не се страхувайте да не сте съгласни. Ако момче, приятел, член на семейството, непознат или вашият учител не се отнася добре с вас, имате ПРАВО да говорите. Не че трябва да бъдете неуважителни или арогантни, но нека думите ви носят сила, защото ако не говорите, хората ще приемат, че е добре да се отнасят с вас както искат, може да се загубите по пътя.
8. Изпъкнете, вие не принадлежите на тълпата
Бъдете уникални по свой собствен начин, чувствайте се комфортно във вашето пространство, открийте онези атрибути, качества и принципи, които ви карат да изтъквате. Опитът да бъдете същият като всички останали ви кара да изгубите себе си. Не се опитвайте да се вместите, гордейте се с различията си и се възползвайте от уникалния си потенциал, за да създадете свой собствен свят.
9. Бъдете щастливи и благодарни за нещата, които имате
Независимо вашите проблеми и несигурности, винаги помнете, че там някъде има някой, които мечтае за нещата, които вие имате. Избегнете трапа на щастието, мислейки, че трябва да имате определени неща или да постигнете конкретни цели, преди да можете да бъдете щастливи. Животът не работи по този начин, затова живейте за момента и оценявайте малките успехи.
10. Живейте здравословен начин на живот
Във всички моменти и етапи от живота си, живейте здравословно, не правете компромис със здравето си, поддържайте лична хигиена, особено менструална хигиена, избягвайте всичко, което може да застраши вашето репродуктивно здраве, хранете се здравословно и преди всичко изградете самочувствието си.
