Стрелците трябва да обръщат специално внимание на своята диета и хранене, защото са склонни към напълняване и стомашно-чревни заболявания. Тяхното меню трябва да включва цвекло, домати, сливи, пиле, риба, сливи, ябълки, овес, сурови яйца, ягоди, кората на плодовете и зеленчуците, череши, зелен фасул и царевица. Представителите на зодия Стрелец обичат природата и планината. Това обяснява тяхната привързаност към месото и барбекюто.
Никога не пропускат десерта след вечеря, особено ако е плодов сладолед. Обичат вкуса на череши, малини, дини и пъпеши. Избягват хранителни продукти, които са ароматизирани или направени със синтетични методи. Канелата също е за предпочитане за Стрелците, тъй като те имат слабост към сладкишите и подправката може да им помогне за избягване на шансовете на диабет.
Стрелците са екстравагантни личности, затова обичат експериментите в кухнята. Ще се зарадват на сочна пържола, поднесена със сладък дресинг, или салата, която е микс от плодове и зеленчуци. Стрелците обичат да ядат нещо необичайно, затова касисът се препоръчва за тях, тъй като помага в смилането на храната правилно и също така да се избегне вероятността от хранително отравяне. Те много обичат и супи, като любимата им е картофена крем сума с много крутони.
Имайте предвид, че за Стрелците са много важни количествата в порцията. Сервирайте им голяма купа ароматизиран сладолед или огромна чиния с ребърца и те ще бъдат ваши верни приятели до живот.
